Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — лечение заболевания

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеохондроз поясничного отдела – нередкое заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно характеризуется развитием дегенеративно-дистрофических процессов суставной и костной ткани. Поясничный остеохондроз подразумевает, что поражение тканей произошло именно в области поясницы и крестца, поэтому пациент будет испытывать соответствующие симптомы. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника доставляет человеку значительный дискомфорт. Он негативно отражается на состоянии не только спины, а и нижних конечностей. О том, как лечить остеохондроз поясничного отдела, необходимо уточнять у специалиста – невролога или травматолога. Не следует лечить самостоятельно или по совету родственников и друзей это сложного заболевания. Самолечение может только усугубить процесс и нанести еще больший вред позвоночнику.

В Москве качественное лечение остеохондроза проводят в Юсуповской больнице. Здесь работают лучшие специалисты Москвы, которые специализируются на устранении данной проблемы.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: причины

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела принято считать болезнью людей старшего возраста. Тем не менее, в последнее время пояснично-крестцовый остеохондроз все чаще диагностируют у молодых людей (в 25-30 лет). Это связано с тем, что многие молодые люди ведут малоподвижный образ жизни и проводят много времени за компьютером. Дополнительным фактором являются постоянные стрессы, которые испытывает молодой человек в современном мире. В совокупности с нерациональным питанием, преобладанием фастфуда, это приводит к ухудшению состояния не только позвоночника, но и всего организма.

Поясничный остеохондроз позвоночника – это разновидность патологии, которая локализуется в поясничном отделе. Это один из наиболее распространенных видов остеохондроза. Досконально неизвестны точные причины развития заболевание, однако существуют провоцирующие факторы, наличие которых значительно увеличивает вероятность развития остеохондроза. К ним относятся:

  • сидячая работа;
  • искривление осанки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерные нагрузки на позвоночник (профессиональный спорт, регулярное поднятие тяжестей, тяжелый физический труд);
  • избыточный вес;
  • травмы спины;
  • возраст (с годами ткани позвоночника подвергаются естественным процессам старения и истончения);
  • воспалительные заболевания в суставах (артрит, артроз, сколиоз и др.);
  • заболевания, сопровождающиеся нарушением обменных процессов;
  • нездоровый образ жизни;
  • наследственная предрасположенность.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы

На ранней стадии достаточно сложно выявить пояснично-крестцовый остеохондроз. Симптомы и лечение заболевания будут зависеть от степени поражения тканей позвоночника. Признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника проявляются постепенно, начиная с незначительного дискомфорта и, в запущенных случаях, появления острой боли. Откладывать лечение поясничного остеохондроза нельзя. С развитием заболевания симптомы будут только усиливаться, причиняя человеку больший дискомфорт. В тяжелом остром периоде человеку больно даже приподниматься, поэтому необходимо сразу лечить поясничный остеохондроз. Симптомы заболевания выделяют следующие:

  • боли при остеохондрозе поясничного отдела являются наиболее ярким признаком патологии. Они могут нарастать постепенно, усиливаясь во время движений (наклонов или поднятия тяжести). По мере прогрессирования заболевания интенсивность болей будет нарастать, а во время приступа острого остеохондроза быть невыносимой;
  • нарушение подвижность поясничного отдела. Патологические процессы в позвоночнике отражаются на возможности совершать любые движения данным отделом: человеку трудно наклоняться, поворачиваться в стороны, сидеть с ровной спиной;
  • нарушение работы нижних конечностей. Происходит нарушение походки, в ногах возникает онемение, покалывание, ощущение «мурашек», мышечная слабость;
  • отмечается бледность кожных покровов, что связано с нарушением кровоснабжения пораженной области;
  • половая дисфункция (возможна в тяжелых случаях).

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и степени

Выделяют четыре степени, по которым развивается поясничный остеохондроз. Симптомы и лечение напрямую зависят от степеней остеохондроза: интенсивность проявлений заболевания увеличивается с прогрессированием дистрофического процесса, что важно учитывать при составлении курса терапии.

Межпозвоночный остеохондроз поясничного отдела классифицируют следующим образом:

  1. остеохондроз 1 степени поясничного отдела проявляется незначительными дискомфортными ощущениями в области поясницы. Они могут возникать после сильных физических нагрузок или длинного рабочего дня. Человек может ощущать боль в спине или области ягодицы, а также покалывание в пояснице;
  2. остеохондроз 2 степени поясничного отдела ощущается более выражено. При 2 степени начинается разрушение фиброзного кольца межпозвоночного диска. Расстояние между позвонками сужается или растягивается, а межпозвоночный диск начинает выходить за пределы позвонков. Происходит сдавливание нервных корешков позвоночника, что выражается в значительной боли в пояснице, которая отражается в область ягодицы, бедра и голени. Человек также может ощущать чувство жжения или холода в области поясницы;
  3. остеохондроз 3 степени поясничного отдела характеризуется окончательным разрушением фиброзного кольца. Содержимое межпозвоночного диска выходит наружу – формируется грыжа. Нервные корешки сдавливаются сильнее, возникает воспалительный процесс, чему сопутствует сильная постоянная боль в области поясницы;
  4. остеохондроз 4 степени поясничного отдела сопровождается полной атрофией хряща и патологическим разрастанием позвонков. Это является компенсаторной реакций организма на нарушение межпозвоночного диска. На этом этапе боль обычно уходит, однако, данный показатель не говорит об улучшении состояния. Разрастание позвонков значительно ухудшает подвижность позвоночника и может приводить к инвалидизации.

Остеохондроз поясничного отдела: симптомы и лечение обострения

Обострение остеохондроза поясничного отдела может быть спровоцировано резким движение, поднятием тяжести, переохлаждением. Острые боли при поясничном остеохондрозе могут нарастать постепенно или появиться внезапно. Чаще всего обострение поясничного остеохондроза сопровождается острой сильной болью. Во время приступа происходит спазм мышц в поясничном и грудном отделах позвоночника, который препятствует движению спины для предотвращения усиления болевого синдрома. Боль в остром периоде распространяется на область ягодиц и ногу, которые сообщаются нервными волокнами с пораженным участком позвоночника. Человек вынужден принять определенную позу и не менять ее (обычно это горизонтальное положение с согнутой больной ногой). Даже незначительные движения, такие как кашель, могут причинять новый приступ болей.

Обострение остеохондроза поясничного отдела, лечение которого необходимо начинать незамедлительно, может длиться несколько дней или недель (в зависимости от того, на сколько быстро была начата адекватная терапия). В Юсуповской больнице лечение острого остеохондроза выполняют сразу после обращения пациента. Приемное отделение больницы работает круглосуточно, поэтому пациент может получить помощь в любое время. Для снятия острой боли выполняются блокады – введение анальгетика в зону поражения, что способствует значительному улучшению состояния. После устранения острого периода приступают к основному курсу лечения.

Остеохондроз поясничного отдела: симптомы и диагностика

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза начинают с диагностики. Необходимо выяснить истинно ли это остеохондроз, и каков масштаб поражения тканей. Остеохондроз поясницы выявляют с помощью рентгенографии. На снимке будет хорошо видно состояние межпозвоночного диска и позвонков. Врач уточняет локализацию поражения и оценивает степень развития заболевания. При необходимости может быть дополнительно назначено МРТ или КТ для уточнения деталей.

Диагностика остеохондроза проводится в диагностическом центре Юсуповской больницы, который имеет все необходимое для точной постановки диагноза. Опытный персонал использует современное оборудование, что позволяет максимально быстро и правильно выявлять недуг больного. От результатов диагностики будет зависеть то, как лечить поясничный остеохондроз будут неврологи и физиотерапевты.

Поясничный остеохондроз: симптомы и лечение медикаментами

После постановки диагноза каждого пациента интересует вопрос «Как вылечить остеохондроз поясничного отдела?». Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела будет комплексным и состоять из медикаментозной и физиотерапии. В Юсуповской больнице каждая составляющая лечения определяется соответствующим специалистом исходя из индивидуальных особенностей пациента. Симптомы и признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника позволяют подобрать наиболее оптимальную терапию, которая будет максимально эффективна.

Медикаментозное лечение поясничного остеохондроза включает несколько разновидностей препаратов, каждый из которых выполняет свою функцию:

  • нестероидные противовоспалительные средства: устраняют боль и воспаление;
  • болеутоляющие средства: снимают сильную боль, с которой не справляется предыдущая группа препаратов;
  • миорелаксанты: снимают мышечный спазм;
  • хондропротекторы: останавливают дегенеративный процесс, способствуют регенерации тканей позвоночника;
  • витаминные комплексы: нормализуют нервную проводимость, улучшают защитные свойства организма.

Все медикаменты, их дозировка и продолжительность приема определяются строго лечащим врачом.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: лечение методами физиотерапии

Лечение остеохондроза поясничного отдела включает прохождение курса физиотерапии. Это также важная составляющая лечения, как и медикаментозная терапия. Некоторых пациентов интересует, как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника без физиотерапии. Однако, с применением только лекарств устранить заболевание не удастся. Медикаменты притупят боль, которая все равно вернется и достаточно быстро.

В Юсуповской больнице физиотерапия остеохондроза проводится в отделении реабилитации квалифицированными специалистами. Пациенту назначают курс реабилитации с учетом его возможностей и потребностей. Физиотерапия включает:

  • массаж при остеохондрозе поясничного отдела;
  • растяжение позвоночника;
  • лечебную физкультуру;
  • рефлексотерапию (иглоукалывание);
  • аппаратные методы воздействия (электрофорез, амплипульс, фонофорез и др.).

Только применяя комплексное лечение можно вылечить остеохондроз. Боль в пояснице обычно проходит через несколько дней после начала терапии (в зависимости от степени заболевания). Однако, это не повод останавливать курс лечения. Для достижения лучшего результата и исключения быстрого рецидива патологии необходимо пройти полный курс, который составляется специалистами. Используя эффективные методы лечения, врачи Юсуповской больницы добиваются значительного улучшения состояния пациента, что позволяет ему вернуться к полноценной жизни.

Записаться на прием к неврологам, реабилитологам, физиотерапевтам и другим специалистам клиники, уточнить информацию о работе диагностического центра и другой интересующий вопрос можно по телефону Юсуповской больницы.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз – это серьезный патологический процесс, происходящий в тканях позвоночного столба, в условиях прогрессирования которого элементы теряют естественную способность нормального функционирования. Чаще всего у пациентов диагностируется поясничный остеохондроз.

Краткая характеристика

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника (пояснично-крестцовый)– это сложная патология, сопровождающаяся дегенерацией межпозвонковых связок, что зачастую вызывает нарушение в системе кровообращения и защемление окончаний нервов.

Заболевание имеет хронический характер, при котором обострение, способное возникнуть при наличии любого, даже самого незначительного провоцирующего фактора, сменяется ремиссиями.

Вероятные причины возникновения

Среди вероятных причин возникновения патологии принято выделять:

  • повышенная или недостаточная нагрузка на мышцы, обусловленная нефизиологическими факторами;
  • нарушение обменных процессов;
  • перенесенные травмы, в частности не только острая, но еще и хроническая микротравматизация, полученная в процессе занятий спортом;
  • нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • генетическая предрасположенность к патологическим процессам, происходящим в костной и хрящевой ткани;
  • нарушенная осанка;
  • недостаточная физическая активность;
  • особенности профессиональной деятельности человека.

Стоит отметить, что неравномерное распределение нагрузки по позвоночному столбу может стать причиной ухудшения качественного кровоснабжения межпозвоночных дисков, что рано или поздно приводит к их дегенерации и окончательному разрушению.

Симптомы поясничного остеохондроза

Рассматривая клиническую картину пояснично-крестцового остеохондроза, можно проследить определенную симптоматику, характерную для патологии данного типа.

Основным симптомом поясничного остеохондроза являются болевые ощущения различной интенсивности, зачастую – ноющего характера, но может проявляться и резкая боль. Симптоматика проявляется в условиях статичного нахождения и особенно заметна в утренние часы, после отдыха.

Вариативность характера болевых ощущений обусловлена различными механизмами их возникновения. Болевые ощущения могут быть вызваны нарушением кровообращения в тканях, отеками мышц и связок, а также сдавливания нервных корешков.

Клиническая практика предполагает выделение совокупности симптомов, которые сопровождающих остеохондроз поясницы.

Симптомы, характерные для вертебрального синдрома

Вертебральный синдром – это комплекс патологических состояний, вызванных различными нарушениями работы опорно-двигательного аппарата.

Характерными чертами является:

  • частности уплощение или углубление изгибов поясничного отдела;
  • пониженная подвижность места локализации заболевания, нарушение тонуса мышечного каркаса;
  • болевые ощущения различной интенсивности при выполнении движений, требуемых задействования поясничного отдела;
  • повышение поясничной чувствительности.

Симптомы, характерные для экстравербального синдрома

Экстравербальный синдром подразделяется на две группы:

  • рефлекторные – синдромы, проявление связано с раздражительностью нервных окончаний, вызванное сдавливанием спиномозговых нервов, провоцирующим отечность близлежащих тканей, спазмы и начало воспалительного процесса.
    Сопровождается интенсивными болевыми ощущениями, которые могут иметь острый, резкий или продолжительный характер, а также парестезиями (расстройство чувствительности, жжение/покалывание).
  • компрессионные синдромы – вызваны сдавливанием тканей в условии деструкции тел позвонков, а также формирования грыжи межпозвоночных дисков.
    Определяются систематической усталостью нижних конечностей и нарушением привычной походки.
Читайте также:  Укус клеща. Симптомы у человека, как выглядит, последствия, чем обрабатывать

Степени развития поясничного остеохондроза

Объем поражения межпозвоночных дисков позволяет определить степень клинического развития патологии:

  • 1 степень – характерным проявлением является снижение упругости межпозвоночных дисков. При выполнении достаточно резких движений, в фиброзном кольце могут возникать трещины, процесс образования которых сопровождается резкими болевыми ощущениями. При остеохондрозе поясничного отдела 1 степени прослеживается спазм мышечного каркаса, окружающего поясничный место локализации недуга;
  • 2 степень – потеря стабильности в месте локализации патологии, образование протрузий (взбуханий) межпозвоночного диска. Усиление хронических болевых ощущений в пояснице и нижних конечностях. Остеохондроз поясничного отдела 2 степени зачастую сопровождается парестезиями, отечностью и усталостью в нижних конечностях;
  • 3 степень – начало проявления межпозвоночных грыж. Выражается в болевых ощущениях от ущемленного нервного корешка, онемении нижних конечностей. В редких случаях возможно проявление «отдаленных» симптомов, а именно – заболевания желудочно-кишечного тракта и почек.
  • 4 степень – свойства межпозвоночного диска полностью потеряны. Происходит сближение тел позвонков и, как следствие – их разрушение. Наблюдается компрессионный синдром. «Отдаленная» симптоматика обретает стойкий характер.

Особенности диагностики

Постановкой диагноза может заниматься только специалист, после проведения тщательного обследования.

Важно помнить, что симптоматика дегенеративно-дистрофического заболевания неспецифична, что предполагает необходимость посещения консультаций врача, способного исключить наличие иных недугов, в частности различных новообразования, способные провоцировать схожую симптоматику.

В целях определения локализации патологии назначается рентгенологическое исследование. Уточнение и подтверждение предположительного диагноза осуществляется при помощи магнитно-резонансной томографии, обеспечивающую получение качественных снимков каждого слоя позвоночного столба.

Широкий спектр неспецифичных симптомов зачастую приводит к постановке ложного диагноза и, как следствие – неверного лечения поясничного остеохондроза. На основании этого можно прийти к выводу о том, что важно осуществлять именно комплексную диагностику, путем посещения разных специалистов, среди которых: вертебролог, невролог, нефроуролог, гастроэнтеролог и хирург.

Немедикаментозные методы лечения поясничного остеохондроза

Деструктивные процессы при остеохондрозе поясницы в большей мере приходятся на хрящевые ткани межпозвоночных дисков. В связи с особенностями клинической картины, полная регенерация разрушенных тканей невозможна, в связи с чем важно своевременно приступать к лечению, а именно – с момента появления первых умеренных болевых ощущений в области поясницы.

При своевременной постановке диагноза и разработке грамотной схемы лечения, патологические процессы можно существенно замедлить или остановить вовсе.

Прежде чем приступать к немедикаментозным методам лечения, важно проконсультироваться со специалистом.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры проводятся в целях устранения боли и улучшения кровообращения в тканях, устранения воспалительного процесса. Среди наиболее популярных методов физиотерапии выделяют:

  • электрофорез (воздействие постоянным электрическим током в сочетании с введением различных препаратов);
  • диадинамотератия (воздействие токов различной интенсивности);
  • ультразвуковая терапия (воздействие ультразвуков вдоль пораженного отдела позвоночника);
  • магнитотерапия (воздействие переменного магнитного поля).

Массаж

Наиболее распространенный и один из самых любимых методов предупреждения и лечения. Не применим в фазу обострения.

Осуществлять массаж должен специалист с медицинским образованием, знающий специфику патологического процесса и владеющий техниками лечебного массажа.

Лечебная физкультура при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника – важнейший компонент лечения.

Разновидность гимнастики и упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника определяются строго в индивидуальном порядке, с учетом особенностей организма и способствуют устранению спазмов, укреплению мышечного каркаса, стимуляции кровообращения.

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела является важным составляющим лечения, ведь зарядка оказывает благоприятный эффект, стимулируя кровообращения и нормализуя работу всех систем организма.

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела

Лечение поясничного остеохондроза медикаментами лучше всего начинать с появления первых симптомов, после подтверждения диагноза лечащим врачом.

В зависимости от степени остеохондроза поясничного отдела, могут применяться различные группы препаратов. Так, для снятия отечности в окружающих очаг тканях, применяются мочегонные препараты, а для ликвидации мышечных спазмов – спазмолитики.

Стоит обратить внимание, что самолечение может усугубить ситуацию и привести к негативным последствиям, в связи с чем, назначением препаратов должен заниматься только лечащий врач.

Гели и мази при остеохондрозе

Могут иметь болеутоляющий или разогревающий эффект. В составе зачастую используются компоненты, оказывающие охлаждающий или разогревающий эффект (ментол, змеиный яд), что способствует устранению спазма мышц и существенно облегчает болевой синдром.

Наиболее назначаемыми являются:

Нестероидные противовоспалительные средства при поясничном остеохондрозе

Применяются в целях устранения болевого синдрома на первичных стадиях развития патологии. НПВС выпускается как в мазях, гелях или инъекциях.

При интенсивной боли, лечащим врачом может быть назначена новокаиновая блокада, позволяющая на длительное время купировать болевые ощущения.

Среди наиболее эффективных НПВС принято выделять:

Хондропротекторы

Первичные стадии развития заболевания в связи с особенности прогрессирования патологии предполагают патогенетическое лечение, в частности нормализацию обменных процессов, происходящих в хрящевой ткани. На помощь в решении этого вопроса приходят хондропротекторы.

Ключевым направлением действия препаратов является нормализация структурно-функционального состояния хрящевой ткани.

Одними из самых эффективных являются:

Глюкортикостероидные препараты

Назначаются при прогрессирующем поясничном остеохондрозе, в случае недостаточности лечения хондропротекторами и НПВС.

Активные вещества способствуют эффективной ликвидации воспалительного синдрома.

Среди наиболее эффективных и часто используемых принято выделять препарат Флостерон.

Хирургическое вмешательство

Радикальный метод лечения заболевания, применяемый только в тяжелых случаях.

В ходе оперативного вмешательства, врач устраняет причину болевых ощущений и проводит стабилизацию позвоночника.

Особенности питания

В целях профилактики и лечения патологий костно-мышечной системы важным компонентом является сбалансированное питание.

Диета при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника предполагает разнообразный, низкокалорийный рацион, обогащенный витаминами и необходимыми микроэлементами.

Правильное питание при дегенеративно-дистрофических болезнях предупреждает дальнейшее развитие заболевания. Важно прийти к такому рациону, который станет не разовым мероприятием, а перерастет в образ жизни.

Главные цели диеты

Планирование рациона правильного питания прежде всего должно быть обусловлено такими целями, как:

  • поддержка оптимальной массы тела;
  • насыщение организма всеми необходимыми веществами;
  • исключение вероятности появления обезвоживания;
  • предупреждение прогресса патологии опорно-двигательной системы.

Основные правила питания

Меню, разработанное для питания людей с остеохондрозом, должно быть сформированное с учетом таких правил, как:

  • суточное потребление калорий не должно превышать энергетические расходы;
  • кратность приемов пищи определяется в индивидуальном порядке. Интервал между каждым из них не должен превышать 4 часов;
  • продукты питания должны быть обогащены витаминами и полезными элементами;
  • в обязательном порядке должны присутствовать протеины, жиры и углеводы;
  • ограничение быстрых сахаров, животных жиров и синтезированных масел;
  • соблюдение питьевого режима.

Придерживаясь основных правил питания невозможно полностью избавиться от патологии, но есть возможность прогрессирования болезни.

Меры профилактики поясничного остеохондроза

Поясничный остеохондроз – серьезное заболевание хронического типа, значительно снижающее качество жизни человека. Своевременное лечение поясничного остеохондроза позволяет замедлить течение патологических процессов и позволяет избежать радикальных мер и развития опасных осложнений.

Лучшим лечением остеохондроза поясничного отдела является его профилактика. В целях предотвращения дегенеративно-дистрофических процессов, важно:

  • определить и соблюдать умеренный график двигательной активности;
  • устраивать систематические перерывы в работе (5-7 минут в час);
  • спать только на ровной поверхности или ортопедическом матрасе;
  • носить подходящую обувь;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек.

Помните, что здоровый организм – неотъемлемый компонент полноценной жизни каждого человека. Профилактика и своевременное лечение множества заболеваний обеспечивают устранение недуга и повышение качества жизни.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — лечение заболевания

Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела фото

Остеохондроз – это заболевание позвоночного столба, которое представляет дистрофические и дегенеративные изменения его хрящевых тканей, сопровождается различными нарушениями функций межпозвонковых дисков. В зависимости от отделов позвоночника, где определяются такие изменения и повреждения, остеохондроз бывает шейный, грудной и поясничный.

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Это заболевание вызывается разрушением тканей межпозвонковых дисков в области пояснично-крестцового отдела позвоночника. Оно является самым распространенным из всех видов остеохондроза, так как на поясничный отдел позвоночника приходится самая большая нагрузка.

В чем опасность поясничного остеохондроза?

Самыми неприятными последствиями поясничного остеохондроза позвоночника могут стать дисфункция мышечной ткани, сдавливание и смещение внутренних органов, появляется опасность возникновения межпозвонковой грыжи.

Причины поясничного остеохондроза

Привести к возникновению поясничного остеохондроза могут:

  • стрессы;
  • обменные процессы;
  • повышенные нагрузки (лишний вес, вибрация, поднятие тяжестей и т. п.);
  • наследственность;
  • сколиоз, плоскостопие;
  • травмы;
  • обезвоживание;
  • неправильное питание;
  • курение;
  • осложнения после инфекционных болезней;
  • возрастные изменения;
  • переохлаждение.

Степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Динамика остеохондроза позвоночника различает четыре степени (стадии):

  • 1 степень – первичное возникновение нарушений в пульпозном ядре межпозвонкового диска позвоночника. Процесс обезвоживания межпозвонкового диска происходит из-за больших нагрузок, он сдавливается, уменьшается, возникают трещины оболочки фиброзного кольца. На данном этапе остеохондроз поясничного отдела симптомы имеет смазанные, практически не определимые;
  • 2 степень – заметное уменьшение межпозвонкового расстояния, вызванное уменьшением высоты дисков. В результате этого, ослабляются мышцы и связки позвоночника, происходит неприродная подвижность позвонков вместе с дисками. Возникает ощущение дискомфорта, появляется боль, особенно во время поднятия тяжестей и выполнения некоторых движений;
  • 3 степень – образование протрузий и пролапсов межпозвоночных дисков, которые сопровождаются развитием артроза. На этой стадии признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника проявляются более четко. Скованность, онемение и покалывание в нижних конечностях, боль в спине, пояснично-крестцовом отделе позвоночника или области копчика – основные ощущения такого больного;
  • 4 степень остеохондроза позвоночника характеризуется попыткой тела адаптироваться к скованности и болевым ощущениям. Происходит формирование новых костных образований (наростов или остеофитов), улучающих фиксацию позвонка. Однако они могут вызывать защемление нервов и травмировать позвонки.

Симптомы поясничного остеохондроза

При возникновении поясничного остеохондроза симптомы могут быть разнообразными:

  • ощущение дискомфорта в районе позвоночника;
  • ощущение усталости, раздражительность;
  • затрудненное, скованное движение;
  • сухость кожи, потливость;
  • онемение конечностей, ощущение жжения в области ущемления;
  • спазмы мышц.

Также остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника сопровождается болями различной силы, которые могут отдавать в поясницу, ягодицу и в ногу (иррадиируют в верхнюю часть бедра) или в органы малого таза.

Позвоночный синдром

Позвоночный синдром − совокупность симптомов, которые возникают при работе за компьютером. Неправильное положение за рабочим столом ведёт к искривлению позвоночника, к изменениям костно-мышечной системы, разрушению межпозвонковых дисков, и в последствие – к остеохондрозу. Всё это отрицательно влияет на состояние межпозвонкового диска и может привести к грыже позвоночника.

Ишемический синдром

Ишемический синдром возникает при сдавливании основных кровеносных артерий и сосудов, при котором нарушается кровообращение позвоночного столба и окружающих тканей. Спинальный ишемический инсульт − наиболее тяжелое проявление нарушение спинального кровообращения позвоночника, осложнившимся формированием межпозвонковой грыжи.

Корешковый синдром

Корешковый синдром (компрессионный) развивается при появлении грыжи дисков позвонков L4-L5 и L5-S1. В зависимости от того, какого типа появляется грыжа (заднебоковая, фораминальная и др.), поддается поражению то или иное нервное окончание.

Болевой синдром

Существует несколько основных типов болевых синдромов, зависящих от причин их возникновения:

  1. Радикулопатия. Происходит при ущемлении (сдавливании) корешковых структур позвоночника.
  2. Компрессионная миелопатия. Вызывается непосредственно сдавливанием спинного мозга.
  3. Компрессионно-васкулярная миелоишемия. Вызывается ущемлением или сдавливанием подводящих кровеносных сосудов (артерий и вен), питающих ткани позвоночного столба.
  4. Ишиас. Ущемление седалищного нерва.

Методы диагностики

Возникающие при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение рассматривает невропатолог. Диагноз ставится на основании:

  • визуального осмотра и неврологического обследования рефлексов и чувствительности;
  • рентгенограммы;
  • МРТ поясничного отдела позвоночника;
  • компьютерная томография (КТ).

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

О том, как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника, решает врач на основании результатов диагностики. Лечение, как правило, состоит из комплексной терапии, которая в себя включает:

  • массаж и физиотерапию;
  • лечение медпрепаратами;
  • ЛФК и гимнастику.

ЛФК и гимнастика

Лечебная физическая культура при пояснично-крестцовом остеохондрозе направлена на укрепление мышц спины и пресса. Она способствует улучшению кровообращения, помогает растянуть связки, предупредить ухудшение состояния межпозвоночных дисков. Все упражнения ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе выполняются в теплом помещении без сквозняков. Движения должны быть плавными, без резких переходов от одной позы к другой.

Читайте также:  Трихопол свечи: инструкция по применению в гинекологии, цена и отзывы

Массаж

Когда врач поставил диагноз поясничный остеохондроз, лечение массажем проводится в клинике. Приёмы массажа позволяют снять напряжение мускулатуры и боль. При этом улучшается кровообращение и восстанавливается гибкость позвоночника.

Медикаментозное лечение при остеохондрозе поясничного отдела

Целью медикаментозного лечения является:

  • устранение боли;
  • устранение воспаления;
  • улучшение кровообращения тканей позвоночника;
  • восстановление хрящевой ткани;
  • восстановление подвижности;
  • снятие стресса, причиной которого явилась сильная боль.

Для этих целей используют противовоспалительные (не гормональные) препараты (диклофенак, ибупрофен, долобене-гель), болеутоляющие (кетанов), сосудорасширяющие, витамины, мышечные релаксанты, хондропротекторы, успокоительные в виде таблеток, мазей и инъекций.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника проводится только в тяжелых случаях компрессионного синдрома при неэффективности всех методов консервативного лечения.

Существуют экстренные показания при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника:

  • полное выпадение диска в просвет позвоночного канала;
  • острая радикуломиелоишемия;
  • гипералгический синдром.

Народная медицина

Для снятия боли и воспаления при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника применяют горчичники, различные спиртовые растирки на основе трав, мази на основе пчелиного яда. Эти средства имеют местное (наружное) применение.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры направлены на снижение боли, увеличение эффекта лечения лекарствами, на улучшение самочувствия в реабилитационный период. Чаще всего назначают УВЧ, а также процедуры с применением магнитного поля или низкочастотных токов, лазерных лучей и т. п.

Возможные осложнения и последствия

Ущемление в области поясницы может привести к воспалению седалищного нерва (ишиасу). При этом воспаленный нерв отдаёт в ноги и поясницу, пациент испытывает сильнейшие боли. Довольно часто оно вызывает застойные явления и воспаление органов малого таза. У мужчин – импотенцию или аденому простаты, у женщин – бесплодие.

Профилактика заболевания

Лучшими средствами профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника являются ежедневная гимнастика и пятиминутная физпауза на рабочем месте из 6-8 базовых упражнений, желательно плавание в бассейне. Исключаются все вредные привычки. Особенное значение придается выбору матраса. Он должен быть ортопедическим, жестким и твердым. Питание должно быть сбалансированным и включать больше белковой пищи. Исключением являются жирная пища и грибы. Потребление соли сводится к минимуму.

Что такое поясничный остеохондроз?

Одной из основных функций позвоночного столба является защита спинного мозга 2 . При остеохондрозе происходит повреждение структурных элементов позвоночника — межпозвоночного диска, позвонков, связочного аппарата, — а впоследствии и нервных волокон, отходящих от спинного мозга на уровне поражения 1 . В связи с этим страдают функции спинного мозга — чувствительная и двигательная 2 .

В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен, принято выделять шейный, грудной и пояснично-крестцовый остеохондроз 11 . Данная статья посвящена поясничному остеохондрозу. Его выявляют у 80% больных с поражением периферической нервной системы, которая представлена нервами вне головного и спинного мозга 3 .

Пока что в традиционной медицине почти нет эффективных методов лечения, позволяющих не просто убрать симптомы, а восстановить разрушенные участки позвонков. По статистике, 10% пациентов с остеохондрозом поясничного отдела становятся инвалидами 3 . Поэтому важно следить за здоровьем и понимать, какие именно факторы ведут к разрушению дисков, что нужно изменить в своем образе жизни, чтобы остановить развитие остеохондроза, и какие меры нужно принять, чтобы справиться с уже существующими изменениям.

Причины остеохондроза поясничного отдела позвоночника

В основе остеохондроза лежит разрушение межпозвоночного диска — плоского хрящевого образования, соединяющего позвонки и обеспечивающего их подвижность. Основа диска — это мягкое студенистое ядро, окруженное фиброзным (плотным) кольцом. Ядро на 88% состоит из воды и амортизирует движения позвоночника при вертикальной нагрузке, например, при поднятии тяжестей или ходьбе. Функция фиброзного кольца заключается в том, чтобы не дать ядру сместиться от центра позвонка. Также правильному расположению ядра способствует множество связок и мышечный «корсет» позвоночника 1,11 .

В возрасте 35-40 лет ослабевает кровоснабжение ядра диска и его метаболизм, а содержание воды в нем уменьшается до 60% 1 . Но возраст — не единственная и далеко не главная причина поясничного остеохондроза.

В развитии болезни играют роль следующие факторы 1,5,11 :

  • длительное положение стоя, сидя, особенно в неудобной позе;
  • перегрузка позвоночника, связанная с ходьбой на высоких каблуках;
  • нарушение осанки, плоскостопие;
  • нервное перенапряжение, хронический стресс;
  • избыточный вес, нарушение обмена веществ;
  • слабое физическое развитие;
  • врожденные аномалии строения позвоночника;
  • наследственность.

Большинство из перечисленных факторов связаны с современным ритмом жизни. Он вносит свои изменения в привычки человека, которые оказываются весьма вредными для позвоночника. Основная проблема — в дисбалансе между физической активностью и возможностями позвоночника переносить определенную нагрузку. Если мышцы позвоночника теряют тонус, но регулярно перенапрягаются, нагрузка передается на межпозвонковые диски и связочный аппарат 11 . С одной стороны, при такой ситуации создаются условия для микротравм 11 , с другой — возрастает риск застоя крови в мышцах, что препятствует нормальному кровотоку в них 5 .

Кроме того, на поясницу приходится самая большая нагрузка 11 . А если работа связана с подъемом тяжестей, резкими движениями, поворотами, сгибанием и разгибанием, давление на межпозвонковые диски многократно возрастает 11 . Поэтому изнашивание межпозвонковых дисков в поясничном отделе чаще наблюдают у людей определенных профессий — спортсменов, грузчиков и водителей 5 .

Стадии поясничного остеохондроза

При повреждении межпозвоночного диска наблюдается его смещение с образованием межпозвоночной грыжи 6 , но все это происходит постепенно, поэтому в развитии болезни выделяют несколько стадий 6,7 :

  • Для 1 стадии характерна невыраженная боль, возникающая при поднятии тяжестей. Пациент уже не переносит длительные физические нагрузки, но в покое боль, как правило, не беспокоит.
  • Во 2 стадии уменьшается расстояние между позвонками, что приводит к защемлению нервных окончаний. Появляются резкие боли (прострел), отдающие в ягодицу, бедро и голень, заставляющие пациента принимать вынужденное положение с наклоном туловища в здоровую сторону.
  • На 3 стадии разрушается фиброзное кольцо и формируется межпозвоночная грыжа. Грыжевое выпячивание сдавливает или раздражает корешки спинного мозга, боль становится сильной, к ней присоединяются нарушения чувствительности (онемение конечностей) и двигательной активности (слабость мышц ноги или стопы).
  • К 4 стадии возникает выраженная деформация позвоночника, пациент передвигается с большим трудом, при этом болевой синдром может беспокоить меньше.

Диагностика

При возникновении болей в спине необходимо обратиться к врачу-неврологу. За сбором анамнеза следует осмотр пациента, в ходе которого оцениваются объем активных и пассивных движений, мышечный тонус, силу в конечностях, рефлексы и чувствительность 6 .

Из инструментальных методов диагностики применяются 6 :

  • магнитно-резонансная томография (МРТ — метод исследования послойного строения использованием магнитных полей);
  • компьютерная томография (КТ — метод исследования послойного строения с использованием рентгеновского излучения);
  • в редких случаях электромиография (метод исследования электрических потенциалов, возникающих в мышцах);
  • функциональная спондилография (рентгенологическое исследование любого отдела позвоночника).

Может дополнительно понадобиться консультация уролога, гинеколога и проктолога 1 .

Прогноз заболевания

Самым частым осложнением поясничного остеохондроза является хроническая боль, снижающая работоспособность и качество жизни пациента. На финальных стадиях заболевания может снижаться чувствительность и двигательная активность, вплоть до полного паралича, что ведет к инвалидизации пациента 5,7 . Именно поэтому так важно своевременно обратиться за помощью к специалисту.

Методы лечения боли при поясничном остеохондрозе

Главное проявление остеохондроза поясничного отдела позвоночника — болевой синдром, ограничивающий подвижность, снижающий работоспособность и качество жизни пациентов. Исходя из этого лечебные мероприятия в терапии данного заболевания в первую очередь должны быть направлены именно на обезболивание 4 .

Боль при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника бывает 4 :

  • острая — продолжается до 6 недель;
  • подострая — от 6 до 12 недель;
  • хроническая — больше 12 недель.

В лечении остеохондроза выделяют консервативный (нехирургический) и оперативный методы 8 . Терапия подбирается индивидуально, в зависимости от состояния больного, его жалоб и данных, которые выявил врач во время обследования 4 .

Для купирования болевого синдрома применяется комплексная медикаментозная терапия 7 .

Среди назначаемых врачом препаратов могут быть 4,7 :

  • миорелаксанты;
  • спазмолитики;
  • анальгетики; ;
  • трициклические антидепрессанты;
  • противосудорожные препараты;
  • хондроитин сульфат и глюкозамин.

Для симптоматического лечения боли в спине успешно используются нестероидные противовоспалительные препараты 15 . Из этой фармакологической группы врач может назначить препараты, содержащие напроксен 15 , например, МОТРИН ®, который предназначен для взрослых пациентов и подростков старше 15 лет. Одного приема МОТРИН ® достаточно до 12 часов 12 . При этом следует иметь в виду, что дозировку и кратность приема препарата определяет врач.

Еще в 90 годах пациентам с болью в нижней части спины рекомендовали ограничить активные движения и соблюдать строгий и длительный постельный режим. Этот подход не оправдал себя: оказалось, что длительный физический покой вреден, поскольку в таком состоянии нарушается функция мышц. А это, в свою очередь, приводит к тому, что боль становится хронической и даже нередко усиливается. По данным исследований, острая боль в пояснице меньше беспокоит активных пациентов. Поэтому, избегая постельного режима и соблюдая рекомендации лечащего врача, можно поправиться быстрее 13,14 .

Немедикаментозная терапия

Важное место в терапии поясничного остеохондроза занимает лечебная физкультура 5,10,11 . Чтобы предупредить развитие болезни и облегчить ее симптомы, мышцы поясницы нужно держать в тонусе. Дозированная физическая нагрузка и упражнения помогают укрепить мышечный корсет, увеличить объем движений и предупредить осложнения 5,11 .

Есть различные комплексы, в которые обычно входят такие упражнения как «велосипед», «ножницы», подъем корпуса, выполняемые в положении лежа 11 . Полезно делать упражнение «перочинный нож»: лежа на спине, нужно прижать бедра к груди, а голову к коленям, «складываясь» как перочинный нож. Всего рекомендуется делать упражнение 10 раз 11 . Также при остеохондрозе помогает лечебное плавание 5 .

Тренировки лучше проводить под контролем специалиста по лечебной физкультуре, поскольку многие упражнения разрешены только в межприступный период, а наклоны туловища вперед под определенным углом могут сместить диск еще больше 5,11 .

Кроме лечебной физкультуры, при поясничном остеохондрозе используют 5,10 :

  • корсеты;
  • «вытяжение» позвоночника;
  • мануальную терапию и массаж;
  • физиотерапию (магнитотерапию, лазеротерапию, ультразвуковую терапию);
  • иглорефлексотерапию.

Учитывая, что остеохондроз в запущенных случаях может привести к осложнениям, важно в любом возрасте внимательно относиться к позвоночнику. Профилактика болезни и болевого синдрома требует активных действий — нормализации веса, подбора удобной обуви и регулярной физической активности. При сильной боли следует проконсультироваться с врачом, который подберет оптимальное лечение.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Поясничный остеохондроз причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Поясничный остеохондроз — это деформация позвоночника в области поясницы. Заболевание поражает межпозвоночные диски, хрящевые ткани, спинномозговые корешки и нервные волокна и вызывает боль в спине.

Читайте также:  Обсуждение темы: Сердечные отеки. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии

Причины

Главная причина заболевания — неправильное распределение нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Обычно так происходит при хождении на высоких каблуках, ношении сумки на одну сторону, при неудобной позе во сне или на сидячей работе. В группе риска находятся пожилые люди, беременные, только родившие, профессиональные спортсмены и офисные работники.

Другие причины поясничного остеохондроза:

  • травмы, ушибы, переломы рук, ног, позвоночника
  • повреждения органов опорно-двигательного аппарата
  • болезни ЖКТ, провоцирующие дефицит полезных веществ
  • напряжение тела при длительных нагрузках
  • психоэмоциональные расстройства
  • нарушения кровотока в позвоночном столбе
  • воспаления костно-мышечного аппарата
  • инфекции внутренних органов и позвонков
  • тугоподвижность суставов, смещение дисков
  • протрузии и межпозвоночные грыжи
  • тяжелые интоксикации
  • нарушения обмена веществ
  • искривление осанки
  • малоподвижный образ жизни
  • обезвоживание организма
  • несбалансированное питание
  • дефицит кальция и кислорода
  • лишний вес
  • вредные привычки
  • возрастные изменения
  • болезни суставов
Статью проверил

Информация актуальна на 2021 год

Содержание статьи

Симптомы поясничного остеохондроза

Интенсивность и характер симптомов зависит от стадии болезни. Чем быстрее больной обнаружит признаки пояснично-крестцового остеохондроза, тем эффективнее будет лечение.

  • сильная боль внизу спины, которая может отдавать в ноги, внутренние органы живота и малого таза
  • боли в области почек и крестца
  • усталость и напряжение в пояснице и крестцовом отделе позвоночника
  • затруднения при движении, ходьбе, наклонах и поворотах туловища
  • периодические прострелы в спине
  • быстрая утомляемость после незначительной нагрузки
  • хруст в спине, нарушение подвижности, боль в спокойном состоянии
  • онемение конечностей
  • спазмы и судороги в мышцах
  • головокружения
  • слабость и упадок сил
  • снижение мышечного тонуса и чувствительности

У мужчин и женщин проявления поясничного остеохондроза могут отличаться. У мужчин могут возникнуть проблемы с потенцией. Женщины чаще страдают от болей в области малого таза. Когда деформированный позвоночник не может полноценно поддерживать спину, матка и придатки испытывают дополнительные нагрузки, а иногда смещаются относительно нормального физиологического положения.

Разновидности

Классификация остеохондроза поясничного отдела позвоночника состоит из нескольких разновидностей болезни. По типу болевого синдрома различают:

Люмбаго. Острый симптом. Выражается резкими прострелами и невозможностью пошевелиться. Возникает при мышечных спазмах, травмах, защемлении дисков и нервных корешков.

Люмбалгия. Характеризуется длительной ноющей болью, которую вызывают грыжи, протрузии, спондилоартрозы, растяжения связок и другие нарушения опорно-двигательного аппарата.

Люмбоишиалгия. Мощный болевой синдром в пояснично-крестцовом отделе, иррадирующий в таз. Боль распространяется на седалищный нерв, препятствует нормальному сгибанию и разгибанию тела, мешает безболезненно сидеть и стоять.

Также различают дискогенный поясничный остеохондроз и радикулопатию.

Дискогенный поясничный остеохондроз сопровождается потерей чувствительности и онемением не только больной спины, но также ног, ягодиц, бедер и низа живота. Иногда повышается температура тела, появляются слабость, недержание мочи, пациент теряет вес.

Радикулопатия выражена онемением нервных корешков и снижением двигательных способностей человека. Признаки — покалывание или болезненность всей нижней части туловища, нарушения рефлексов, снижение тонуса мышц и суставов конечностей.

Стадии развития поясничного остеохондроза

Врачи прослеживают динамику патологии в четырёх стадиях:

Первая. Симптомы практически незаметны — их диагностируют на рентгене. Стадия начинается с патологических процессов в пульпозной полости пересушенного диска и микротрещин фиброзного кольца.

Вторая. Уменьшается высота межпозвоночных дисков, что делает позвонки близко расположенными. Это вызывает позвонковое скольжение и смещение, которое сопровождается болью во время движений.

Третья. Характеризуется скованностью, нестабильностью, онемением тела в области копчика, поясницы и крестца. Это можно объяснить выпячиванием позвонков, протрузиями, вывихами суставов и артрозом в позвоночнике.

Четвертая. Самая тяжёлая степень. На ней нарушаются функции позвоночного столба и образовываются костные разрастания (остеофиты). Наросты могут защемить нервы или повредить целостность позвонков.

Последствия остеохондроза поясничного отдела

  • Избыточное скопление соли в организме
  • развитие грыжи, протрузии, пролапса позвонков и дисков
  • хронический радикулит
  • парез и паралич ног

Диагностика

Диагностировать поясничный остеохондроз и другие расстройства опорно-двигательного аппарата могут ортопед, остеопат, невролог, ревматолог, мануальный терапевт и хирург. Поставить точный диагноз возможно после проведения:

  • Рентген позвоночного столба, который показывает состояние костных, хрящевых и мышечных тканей, а также связок и сухожилий.
  • Миелографии— исследования спинномозговой жидкости при помощи красителя. С ее помощью изучают и оценивают нервные корешки спинного мозга.

Для более детального обследования врачи применяют КТ и МРТ. Пройти диагностику можно в сети клиник ЦМРТ.

Также рекомендуем пройти процедуры плазмотерапии, фармакопунктура. Для поддержания здоровья рекомендуются услуги мануальной терапии и остеопатии, занятия ЛФК.

Лечение остеохондроза поясничного отдела

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела

Данное заболевание вызывает деформацию и ослабление межпозвоночных дисков, в итоге расстояние между позвонками уменьшается, что и приводит к сильным болевым ощущениям.

Встречается остеохондроз грудного отдела позвоночника достаточно часто, ему подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, часто проводящие время за рулем автомобиля или за компьютером. Начинать лечение необходимо как можно раньше, пока болезнь не перетекла в серьезную стадию, грозящую потерей работоспособности и инвалидностью.

Причины поясничного остеохондроза

Поражение межпозвоночных дисков поясничного отдела при остеохондрозе

Неправильная нагрузка на позвоночник и дефицит двигательной активности – это основные причины остеохондроза. Именно поэтому в группу риска, помимо вышеуказанных, попадают люди с избыточным весом. Спровоцировать данное заболевание могут и другие причины:

  • Падения на спину, полученные травмы
  • Инфекционные заболевания
  • Наличие врожденных дефектов позвоночника
  • Частые стрессы тоже часто вызывают остеохондроз, подрывая иммунную систему
  • Генетическая предрасположенность

Симптомы поясничного остеохондроза

Рассматривая основные симптомы поясничного остеохондроза, можно выделить самые главные – напряжение мышц и болезненные ощущения в районе поясницы. Вид болей может быть каким угодно: стреляющие, острые, отдающие в ногу. При физических нагрузках боль резко усиливается. Другие явные симптомы:

  • Онемение ног, часто пациенты называют и появление ощущения мурашек
  • Проблемы с мочеиспусканием, половая дисфункция у мужчин
  • Иногда появляется двоение в глазах
  • В тяжелых формах заболевания – полная утрата чувствительности конечностей, мышечная атрофия

Что МОЖНО при заболеваниях позвоночника

Что НЕЛЬЗЯ при заболеваниях позвоночника

Методы лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Стадии развития поясничного остеохондроза

Вне зависимости от степени тяжести заболевания, в нашей клинике каждому пациенту назначается индивидуальное комплексное лечение остеохондроза поясничного отдела. Прежде всего, врачи устраняют первопричину заболевания, а затем избавят от всех болевых синдромов, вызванных недугом. Врачи нашего центра для лечения пациентов используют исключительно высокоэффективные методики:

  1. Тракционная техника позволяет высвободить зажатые нервы, улучшить кровоток к позвоночнику. улучшает кровообращение, ускоряет заживление воспалений. устраняет остеохондроз благодаря активному влиянию на биологические точки на теле. снимает болезненные ощущения, уменьшает отеки, улучшает общее самочувствие пациента. улучшает обмен веществ, способствует питанию тканей и заживлению воспалений. – новейшая методика стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата.

Лечение поясничного остеохондроза в клинике «Парамита»

В процессе лечения поясничного отдела необходимо не только устранить причину заболевания и его симптомы, но и восстановить все функции межпозвонковых дисков, стабилизировать общую работоспособность организма. С этим вам гарантированно помогут врачи клиники, обладающие внушительным опытом работы. Вы не встретите у нас лекарственных препаратов или лечения путем хирургического вмешательства.

Мы рекомендуем обратиться за помощью уже при проявлении первых симптомов. Наши врачи подберут комплексное лечение недуга с учетом индивидуальных особенностей пациента и его состояния, и остеохондроз останется для вас неприятным воспоминанием. Сочетание доступных цен и высокого качества работы непременно оставит у вас только положительные впечатления после лечения в клинике «Парамита»

Видео – лечение остеохондроза

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Диагностика остеохондроза поясничного отдела

Обследование с применением методов тибетской и китайской диагностики поможет точно определить заболевание и назначить лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. В нашей клинике используются следующие методы исследований:

  • Пульсовая диагностика, в ходе которой врач узнает степень нарушения во взаимосвязанных системах организма больного.
  • Нагрузочные тесты, необходимые для выявления тяжести повреждений, врач применяет слабые по силе воздействия, безвредные для пациента.

Аппаратные меры обследования используются лишь для уточнения диагноза, включая в себя:

  • Рентгенографию – обследование состояния позвоночника с получением его снимков с помощью рентгеновских лучей.
  • Компьютерную томографию (КТ) – безопасный метод исследования, основанный на компьютерном анализе.
  • Другие лабораторные исследования (анализы крови), назначенные врачом.

Запишитесь к нам на прием — мы имеем все необходимое для того, чтобы поставить точный диагноз и побороть болезнь.

Профилактика поясничного остеохондроза

Забота о позвоночнике нужна не только тем, у кого диагностирован остеохондроз пояснично отдела, но и всем желающим сохранить здоровье. Следующие правила помогут снизить риск развития заболевания:

  • следить за осанкой, не находиться подолгу в одной позе;
  • заняться водными видами спорта, проявлять физическую активность;
  • не допускать переохлаждения организма;
  • правильно распределять нагрузку при переносе тяжелых предметов;
  • тщательно организовать удобное место для сна;
  • не носить подолгу обувь на высоком каблуке.

Правильное питание при остеохондрозе

Чтобы не допустить развитие проблемы и помочь в ее устранении, врач клиники разрабатывает индивидуальную диету. Основные принципы правильного питания при остеохондрозе:

  • увеличить количество свежих фруктов в рационе;
  • употреблять больше зелени и овощей (помидоры, лук, морковь, капуста);
  • включить в район молочные продукты;
  • пить только очищенную и негазированную воду;
  • больше употреблять продуктов, содержащих кальций (кунжут, миндаль);
  • увеличить потребление пшеницы, яиц, ячменя, содержащих много белков;
  • больше питаться морепродуктами.

Кроме того, необходимо поддерживать уровень витаминов A, B и D в организме.

В то же время необходимо сократить потребление или полностью отказаться от:

  • острых блюд и продуктов с высоким содержанием соли;
  • крепкого кофе и чая;
  • алкоголя, в том числе слабоалкогольных напитков (пива);
  • жареных, вяленых и копченых продуктов (рыба, мясо);
  • продуктов с искусственными включениями (ГМО).

Правильное питание убережет межпозвоночные диски от преждевременного повреждения и снизит риск их смещения.

ЛФК при поясничном остеохондрозе

Лечебные упражнения при поясничном остеохондрозе

Умеренная физическая активность при остеохондрозепояснично-крестцового отдела не допустит развития поражения спинного мозга. Назначенные специалистом упражнения проводятся 2-3 раза в день, исключая период обострения:

  • Стоя на коленях, вытянуть одну ногу назад с одновременным запрокидыванием головы. Во время выдоха произвести возвращение к исходному положению.
  • Из исходного положения, описанного в предыдущем упражнении, сесть на пятки, после чего вернуться к исходной позе, вытянув при этом одну ногу назад.
  • Лежа на спине, вытянуть руки вдоль тела. Во время вдоха подтянуть колени к груди, вытянув их на выдохе. Повторить до 6 раз.
  • Лежа на спине, вытянуть руки вдоль тела. Во время вдоха поднять их вверх и раскинуть в сторону. Сделать выдох и принять исходную позицию.
  • Стоя на коленях с упором на локти, округлить спину при выдохе и опустить голову. Во время вдоха вернуться в исходную позицию. Повторитьдо 8 раз.

Комплекс занятий и график выполнения упражнений составляется врачом. В нашей клинике могут быть назначены отдельные комплексы для подострого периода и этапа выздоровления пациента. Не пытайтесь заниматься самостоятельно, или более интенсивно, чем было назначено.

Ссылка на основную публикацию