Как справиться с частым мочеиспусканием при беременности
Возможно, вы задаетесь вопросом, является ли частое мочеиспускание признаком беременности и пройдет ли когда-нибудь это желание часто мочиться. Частое мочеиспускание — распространенный симптом на ранних сроках беременности, но оно может появиться и на более поздних сроках беременности, когда матка и ребенок растут, оказывая давление на мочевой пузырь. Хотя это, безусловно, может раздражать, в большинстве случаев беспокоиться не о чем. Читайте далее, чтобы узнать, что вызывает частое мочеиспускание во время беременности, получить несколько советов, которые помогут вам справиться с ним, а также узнать, какие признаки указывают на то, что это может быть связано с другим заболеванием, например, инфекцией мочевыводящих путей.
Что вызывает учащенное мочеиспускание во время беременности?
Причиной учащенного мочеиспускания часто является увеличение количества крови в организме. Чтобы переработать этот поток крови, почкам приходится вырабатывать дополнительную жидкость, которая затем оказывается в мочевом пузыре. Хотя частое мочеиспускание во время беременности раздражает, это также нормальный и распространенный симптом беременности.
Часто задаваемые вопросы об этом симптоме:
Что считается частым мочеиспусканием при беременности? Не существует определенного количества посещений туалета — это просто необходимость ходить в туалет чаще, чем обычно.
Когда начинается учащенное мочеиспускание во время беременности? Как скоро это может начаться, зависит от конкретной женщины, но примерно с 6-8 недели беременности у вас может появиться потребность чаще мочиться.
Буду ли я так часто мочиться всю беременность? После начала второго триместра беременности на некоторое время позывы к мочеиспусканию могут ослабнуть, но позже вы можете обнаружить, что повышенные позывы к мочеиспусканию возвращаются, так как растущий ребенок оказывает большее давление на мочевой пузырь. Ближе к концу третьего триместра, когда ваш ребенок «опустится», дополнительное давление на таз и мочевой пузырь может заставить вас порываться помочиться еще чаще.
Как часто вы должны мочиться? Всякий раз, когда вам нужно! Лучше не сдерживаться.
Советы, как справиться с частым мочеиспусканием во время беременности
Вы не можете избежать учащенного мочеиспускания, да и не хотели бы этого, так как это естественное следствие употребления большого количества жидкости для поддержания хорошей гидратации и здоровья во время беременности. Вот несколько советов, которые могут облегчить вам жизнь:
- Наклоняйтесь вперед, когда мочитесь, чтобы правильно опорожнить мочевой пузырь.
- Чтобы предотвратить учащенное мочеиспускание ночью, старайтесь не пить слишком много воды непосредственно перед сном.
- Избегайте напитков и продуктов, содержащих кофеин, который может вызвать более частые позывы к мочеиспусканию..
- Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, так как это поможет предотвратить подтекание мочи при кашле, чихании или смехе как до, так и после родов. (Если вы обнаружите, что писаете, когда чихаете, подумайте о том, чтобы носить вкладыши для трусиков).
- Если ваша моча имеет темно-желтый или оранжевый цвет, это может быть признаком обезвоживания — постарайтесь увеличить потребление жидкости, пока ваша моча не станет нормального бледно-желтого цвета.
- Если вы выходите за дверь или знаете, что вам предстоит долгая встреча, подумайте о том, чтобы еще раз сходить в туалет перед этим. Вы также можете попытаться разведать, где находится ближайший туалет, чтобы не быть застигнутой врасплох.
Может ли мочеиспускание при беременности быть признаком проблемы?
Более частое мочеиспускание обычно является нормальным симптомом беременности. Однако иногда это может быть признаком медицинского состояния, которое может потребовать лечения у вашего лечащего врача. К таким состояниям относятся:
- Инфекция мочевыводящих путей (ИМП). Многие женщины задаются вопросом, является ли частое мочеиспускание следствием беременности или инфекции мочевыводящих путей. Если речь идет об ИМП, вы можете ощущать боль и жжение при мочеиспускании, у вас может подняться температура, моча помутнеет или в ней появится кровь. Вы также можете испытывать сильные позывы помочиться, но при этом выделяется всего несколько капель. У беременных женщин риск возникновения ИМП возрастает с 6-й по 24-ю неделю, поскольку растущая матка может оказывать давление на мочевыводящие пути, увеличивая вероятность бактериальных инфекций. Если вы подозреваете, что у вас ИМП, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, так как эта инфекция требует лечения — часто антибиотиками.
- Гестационный диабет. Частое мочеиспускание иногда может быть признаком гестационного диабета — временной формы диабета, которой страдает небольшой процент будущих мам. Медицинские работники обычно проводят тест на гестационный диабет между 24 и 28 неделями беременности. Если гестационный диабет лечить, то это не окажет негативного влияния на здоровье ребенка, и диабет обычно проходит после родов. Если вы заметили такие симптомы, как частое мочеиспускание в сочетании с постоянной жаждой, тошнотой или усталостью, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности — обычное явление, и беспокоиться по этому поводу обычно не стоит. Хотя вам может казаться, что вы постоянно мочитесь, имейте в виду, что на некоторое время это может ослабнуть, а затем возобновиться. Когда ваш ребенок родится, желание мочиться чаще должно пройти, и вы будете беспокоиться только о моче новорожденного!
Причины мутной мочи
Урина — не та субстанция, к которой принято пристально присматриваться. А зря. Ее цвет и прозрачность могут много рассказать о проблемах здоровья, даже если болезненные симптомы отсутствуют. Они настолько важны, что при проведении анализа эти параметры оцениваются отдельно, а результаты вносятся в бланк. Так что в следующий раз при посещении туалета не поленитесь обратить внимание на состояние биологической жидкости, только что покинувшей ваш мочевой пузырь. Эта простая самодиагностика подскажет, всё ли в порядке с организмом или не пора ли обратиться к врачу.
- 3.1. Цистит
- 3.2. Нарушение обмена веществ
- 3.3. Уретрит
- 3.4. Простатит
- 3.5. Ретроградная эякуляция
- 3.6. Гломерулонефрит и пиелонефрит
- 3.7. Наличие мочевых конкрементов
- 3.8. Заболевания печени
- 3.9. Патологические вагинальные выделения, вульвовагиниты
- 3.10. Инфекции, передающиеся половым путем
- беременность и послеродовой период;
- обезвоживание организма в жаркую погоду, после посещения бани или сауны;
- чрезмерные физические нагрузки;
- слишком большое содержание белка в рационе.
- Неправильное питание. Острая, соленая, пряная и чрезмерно жирная пища раздражает мочевой пузырь. Частое мочеиспускание у женщин в данном случае легко устранить, воздержавшись от употребления таких продуктов и перейдя на здоровое питание;
- Стрессы, переутомления, нервные истощения;
- Прием лекарственных препаратов с мочегонным действиям. Они усиливают процессы выведения жидкости из организма;
- Переохлаждения. Частые мочеиспускания у женщин без боли возникают в тот момент, когда у нее мерзнут ноги. Стоит нашему организму согреться, как регулярные походы в туалет прекращаются, и ощущения, что мочевой пузырь наполнен, исчезают;
- Чрезмерное употребление жидкости. Чем больше чашек чая, кофе мы выпиваем, тем чаще приходиться идти в «дамскую комнату». Не избежать таких походов и при употреблении алкогольных напитков;
- Изменения гормонального фона, имеющие возрастной характер у женщин в период постменопаузы, также приводят к учащенному мочеиспусканию. Девушки репродуктивного возраста «справляют нужду» гораздо реже;
- Менструации. Это особый период для каждой представительницы прекрасного пола. Мало того, что критические дни сопровождаются болевыми ощущениями в спине, пояснице, нижней части живота, тошнотой, слабостью, раздражительностью, так еще и учащается мочеиспускание. Объясняется оно выведением избыточного количества жидкости из организма в эти и так нелегкие для женщины дни.
- Врожденные патологические аномалии мочевого пузыря. При подобном развитии событий частые позывы в туалет проявляются очень внезапно;
- Сердечно-сосудистые заболевания могут проявляться не только отечностью, но и частыми позывами к мочеиспусканию у женщин. Кажется, что мочевой пузырь всегда полон.
- Цистит. Одно из наиболее распространенных заболеваний, с которым сталкивается чуть ли не каждая вторая женщина. Оно сопровождается не только частными позывами к мочеиспусканию, то также и ощущением постоянно заполненного мочевого пузыря. Болезнь проявляет себя жгучей и режущей болью в момент мочеиспускания, болевыми ощущениями внизу живота. Когда заболевание на запущенной стадии, может происходить недержание мочи. Это доставляет уже не только физический дискомфорт, но и наносит «контрольный удар» по психике. При цистите частые позывы в туалет не прекращаются не только днем, но и ночью;
- Мочекаменная болезнь. Нередкое заболевание, название которого находится «на слуху». Резкие и частые позывы к мочеиспусканию в данной ситуации вызваны присутствием камней в мочеточнике либо мочевом пузыре. Пациентки с таким диагнозом постоянно ощущают, что их мочевой пузырь полон, даже сразу после похода в туалет. Также появляются паховые боли;
- Миома матки. Представляет собой доброкачественную опухоль, разрастающуюся из мышечных клеток стенки матки. Чаще всего такое заболевание протекает бессимптомно. Признаки патологии проявляются лишь при разрастании миоматозных узлов до больших размеров, матка начинает давить на мочевой пузырь и женщина без конца бегает в туалет;
- Исключить из рациона прием пищи, вызывающей жажду. Это соленые и острые продукты;
- Сократить потребление жидкости в вечернее время, особенно незадолго до сна;
- Меньше употреблять напитки, обладающие мочегонным эффектом. Это зеленый чай, отвар шиповника, кофе и многие другие;
- Совершать поход в туалет по первому зову организма.
- Аномальные выделения из половых путей с примесями крови или неприятным запахом;
- Недержание мочи или, наоборот, ее задержка;
- Общее недомогание – слабость, вялость, сонливость, упадок сил;
- Боли внизу живота;
- Неприятные ощущения в момент мочеиспускания в виде жжения, колик или рези;
- Отсутствие аппетита.
- Постоянным или периодическим употреблением солений, маринадов, жирной и острой пищи. Это ведёт к повышенной жажде, соответственно, возрастает частота мочеиспускания.
- Привычкой к употреблению пива и других алкогольных напитков, а также жидкостей с высоким содержанием кофеина ― чая, кофе.
- Стрессовыми ситуациями, при которых происходит нарушение тканевого обмена веществ с высвобождением воды, выделяющейся почками.
- Переохлаждением. При этом состоянии сосуды сужают просвет для сохранения тепла в организме, уменьшается объём циркулирующей крови, лишняя жидкость выводится почками.
- Приёмом лекарственных препаратов, назначенных по поводу лечения другой проблемы и имеющих побочный эффект в виде учащения мочеиспускания.
- Особенностями функционирования репродуктивной (детородной) сферы ―
- при наступлении менструаций возрастает выведение с мочой жидкости, скопившейся в тканях в течение нескольких предыдущих дней;
- беременность с увеличением срока усиливает давление растущего плода на мочевой пузырь, сокращая его объём, это объясняет частые позывы к мочеиспусканию у беременной женщины.
- ухудшением самочувствия;
- повышением температуры;
- болевыми и неприятными ощущениями в уретре или над лобком;
- поясничной болью;
- появлением мутной взвеси в моче.
- мочевыделительной системы (хронический цистит, хронический пиелонефрит, уролитиаз, атония или гиперактивность мочевого пузыря);
- детородной сферы (опущение матки, миома);
- сердечно-сосудистой системы;
- гормональной системы (несахарный и сахарный диабет).
- уменьшение объёма жидкости при опорожнении;
- вялую струю мочи;
- изменение окраски и прозрачности жидкости;
- появление несвойственного запаха;
- незначительная гипертермия.
- постоянные позывы;
- ощущение неполного опорожнения;
- недержание мочи.
- количество позывов в туалет в течение суток;
- интенсивность мочеиспускания;
- объём выделенной мочи;
- эпизоды недержания.
- УЗИ почек и мочевого пузыря;
- изучение уродинамики (урофлоуметрия или комплексное уродинамическое обследование); ;
- цистоуретрография;
- МРТ.
- отказаться от табакокурения и употребления спиртного;
- контролировать массу тела и не допускать ожирения;
- регулярно проводить гигиенические процедуры для интимной зоны, направленные на предотвращение инфицирования мочеполовой системы;
- для поддержания мышечного тонуса бороться с гиподинамией, уделяя ходьбе не менее получаса в день;
- укреплять мышцы тазового дна;
- ограничить употребление продуктов с мочегонными свойствами;
- не реже одного раза в год каждая посещать гинеколога и терапевта для контроля за состоянием здоровья.
- постоянные позывы к мочеиспусканию;
- количество мочи при мочеиспускании оказывается незначительным. В норме у взрослого человека должно выделяться за один раз около 200-300 мл мочи;
- во время мочеиспускания ощущаются жжение или боль;
- мочеиспускание мешает нормальному ритму жизни (работе, поездкам, сну).
- слабость мышц стенок мочевого пузыря.
- сердечно-сосудистая недостаточность.
Какого цвета должна быть моча?
Нормальный цвет мочи — желтый разных оттенков: от светлого соломенного до насыщенного, темно-желтого. Такой разброс вариантов объясняется наличием в моче урохромов — особых окрашивающих веществ, от количества которых зависит интенсивность оттенка. Урохромы образуются из билирубина (вещества, которое окрашивает желчь). Вместе с желчью они попадают сначала в кишечник, а затем, всосавшись из него в кровь и окислившись, оказываются уже в мочевом пузыре. Чем больше урохромов в урине, тем насыщенней и ярче она будет.
На интенсивность цвета влияют объем жидкости и частота мочеиспускания [1]. Если, например, съесть половину арбуза или выпить большое количество воды за раз, помимо изменения частоты позывов в уборную, можно заметить и изменение привычного цвета урины. Она может стать гораздо более прозрачной и водянистой, чем обычно. Напротив — порция утренней мочи после ночного сна может иметь более насыщенный, чем обычно, цвет за счет того, что вы не были в туалете в течение нескольких часов. Если же цвет необычный и вызывает опасения — это повод немедленно обратиться за консультацией к специалисту.
Причины мутной мочи
«Здоровая» моча — прозрачная, лишь немного опалесцирующая, перламутровая [2]. Муть в жидкости появляется, если в организме происходят патологические процессы, сопровождающиеся другими симптомами или без них.
К причинам, вызывающим помутнение мочи, однако не являющимся заболеваниями, относят:
Кроме того, мутной становится «несвежая» моча, в которой уже начали размножаться бактерии.
Прозрачность вернется после устранения причины, ее вызвавшей. Если она не восстанавливается, возможно, помутнение вызвано какой-либо патологией. Это повод обратиться к специалисту для постановки диагноза и подбора тактики лечения.
Возможные заболевания
Цистит
При остром, хроническом и рецидивирующем цистите моча может менять цвет, прозрачность, состав и другие характеристики. Для этого заболевания характерна мутная моча нейтральной или щелочной реакции. При анализе жидкости можно обнаружить небольшое количество белка, появление которого обусловлено лейкоцитами, эритроцитами, продуктами их разрушения, примесью экссудата, разрушенными клетками слизистой оболочки мочевыводящих органов [3]. Иногда при цистите в моче можно обнаружить слизь и гной, что также влияет на ее прозрачность.
Все эти параметры приходят в норму при комплексном лечении заболевания. Помимо антибактериальных препаратов для лечения цистита, врач может назначить вам Пасту Фитолизин ® — натуральное лекарственное средство, которое применяется для облегчения симптомов цистита [4].
Паста Фитолизин ® Подробнее
Она содержит натуральные растительные компоненты и может с успехом применяться в комплексном лечении цистита. За счет мочегонного эффекта, способности вымывать песок и мелкие конкременты из мочевых путей и уменьшать кристаллизацию минеральных компонентов мочи, она также действует при лечении пиелонефрита — возможного осложнения при несвоевременном или недостаточном лечении цистита.
Многокомпонентный натуральный состав включает девять растительных компонентов, а также четыре эфирных масла. Фитолизин ® Паста удобна в применении: достаточно развести чайную ложку в половине стакана воды и сразу принять средство [4].
Нарушение обмена веществ
При нарушениях обмена веществ и связанных с ними заболеваниях, например, при сахарном диабете или подагре, моча может стать мутной из-за присутствия в ней солей, глюкозы. Попадание бактерий в урину снижает ее прозрачность. Кроме того, больные диабетом более предрасположены к заболеваниям мочеполовой системы. Согласно исследованиям, бактериурия гораздо чаще встречается у женщин с диабетом, чем без него [5].
Уретрит
При воспалительном процессе в стенке мочеиспускательного канала моча также может становиться мутной. Причем этот симптом не зависит ни от причины, вызвавшей заболевание, ни от его формы — острой или хронической. Помутнение может сопровождаться изменением запаха жидкости, появлением капель крови в конце мочеиспускания, примеси гноя [6, 7]. Часто в контейнере с мочой можно заметить плотные нити, которые с течением времени оседают на дно.
Простатит
Наряду с учащенным мочеиспусканием, ночными позывами в туалет, болью в области паха и поясницы, расстройствами сексуальной функции, мутная моча с примесью слизи — один из характерных признаков простатита [8].
Ретроградная эякуляция
Помутнение этой физиологической жидкости может наблюдаться при ретроградной эякуляции. При этом нарушении часть спермы при семяизвержении остаётся в уретре и попадает в мочевой пузырь, вызывая изменение прозрачности находящейся в нём урины. Такое явление может быть вызвано приёмом некоторых лекарств (например, от высокого давления, простатита, заболеваний уретры), сахарным диабетом или медицинскими вмешательствами в области половых органов [9].
Гломерулонефрит и пиелонефрит
При этих заболеваниях жидкость, содержащаяся в мочевом пузыре, также становится непрозрачной [10]. Виной тому — содержание в ней повышенного количества эритроцитов, эпителия и белка.
Наличие мочевых конкрементов
Камни или песок в почках — это кристаллы, которые образуются из минералов и солей. Если крупные образования перекрывают мочевыводящие пути, а более мелкие — движутся по ним с током жидкости, это может вызывать не только острую боль и появление капель крови, но и помутнение, иногда с примесью мелких конкрементов [11].
Заболевания печени
Гепатиты и другие заболевания печени влияют на прозрачность мочи. Так, она может стать темной, мутной, иногда — с включением жировых капель [12].
Патологические вагинальные выделения, вульвовагиниты
Физиологически уретра и влагалище у женщин расположены близко друг от друга. Именно поэтому часть выделений, особенно если их больше, чем в здоровом состоянии, может попасть в мочу и лишить ее прозрачности.
Чаще всего вульвовагиниты вызывают бактерии, грибы или вирусы. Однако причины воспаления вульвы и влагалища могут скрываться также в аллергических реакциях на гигиенические средства, мыло, спермициды, стиральный порошок или кондиционер для белья. Кроме того, вульвовагиниты может вызывать естественное снижение уровня эстрогена во время кормления грудью или после менопаузы [13, 14, 15]. Одним из симптомов вульвовагинита может стать изменение прозрачности урины.
Инфекции, передающиеся половым путем
Вирусные и бактериальные инфекции, передающиеся от партнера к партнеру при половом акте, вызывают не только зуд, покраснения, жжение и выяснение отношений. Многие ИППП сопровождаются выделениями из влагалища или полового члена. Именно эти выделения, попадая в мочу при мочеиспускании, делают ее мутной.
Помимо вышеперечисленных состояний, моча может помутнеть при использовании лекарств от онкологии [16] и гиперактивного мочевого пузыря [17].
Что делать, если моча стала мутной?
Изменения цвета и прозрачности мочи — один из первых признаков того, что пора записаться на консультацию к врачу. Перед посещением специалиста вспомните, что вы ели или пили в течение суток до появления тревожного симптома, были ли травмы брюшной полости. Запишите и расскажите на приеме, какие лекарства вы пьете и от чего. Чтобы консультация была максимально эффективной, стоит прийти в кабинет доктора уже подготовленным: сдайте общий анализ мочи и возьмите результаты с собой. При необходимости врач назначит вам дополнительные обследования, однако первые выводы он сможет сделать уже на основе готовых анализов.
Помимо цвета и прозрачности, стоит обращать внимание и на другие параметры — объем за один поход в туалет, запах (обычный или специфический), частоту и силу позывов. Возможно, наряду с изменениями цвета и прозрачности мочи вы испытываете ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря или боли при мочеиспускании. Может быть, эти симптомы сопровождаются лихорадкой, болью в животе или расстройством стула. Обязательно скажите об этом специалисту, тогда диагностика будет наиболее полной.
Помните, что не все разновидности анализа мочи включают в себя проверку на прозрачность и цвет. Если будет необходимо, врач выпишет направления на дополнительные обследования.
О чем говорит изменение цвета мочи
Все знают, что нормальная человеческая моча имеет желтый цвет, но очень часто мы задаемся вопросом, что означает, когда жидкость имеет совершенно другой цвет.
Изменение цвета, помутнение и появление крови в моче может вызвать панику и тревогу, поскольку заставляет нас думать, что в организме происходит что-то неладное.
Если вам интересно, что можно узнать, просто взглянув на свою мочу, читайте дальше.
Как выглядит обычная моча?
В нормальном состоянии цвет мочи может колебаться от полупрозрачного желтого до янтарного, он обусловлен пигментом урохромом.
Моча — это жидкость, которая выводится из организма и является продуктом клеточного метаболизма.
На цвет и количество выделяемой мочи могут воздействовать некоторые виды пищи и напитков, а также многие заболевания.
Если моча становится темнее, это обычно признак того, что вы получаете недостаточно жидкости. Но это не повод для тревоги.
Все, что вам нужно сделать, это пить больше жидкости, предпочтительно воды.
Чем светлее и прозрачнее моча, тем здоровее наш организм. Светло-желтый цвет указывает на то, что наш организм правильно
гидратирован, и это характерно для тех, кто регулярно пьет воду. Однако будьте осторожны — слишком светлая моча может быть признаком
переувлажнения или водной интоксикации. А повышенное выделение чистой мочи без достаточного потребления воды может быть признаком диабета.
Некоторые часто задаются вопросом, почему их моча становится прозрачной после чрезмерного употребления алкоголя. Этому есть простое объяснение —
алкоголь является мочегонным средством, то есть увеличивает скорость выделения мочи. Поскольку употребление алкоголя заставляет вас часто посещать
туалет, ваш организм извлекает воду из других органов. Проблема в том, что вместе с жидкостью вы выбрасываете из организма важные электролиты.
Именно поэтому чрезмерное количество алкоголя вызывает плохое самочувствие или сильную головную боль.
Отклонения в цвете мочи
Иногда моча выходит гораздо более светло-желтого до янтарного цвета. Вот какие могут быть цвета мочи и что они означают:
Зеленый или синий
Это связано с тем, что мы проглотили. Некоторые продукты, напитки и лекарства способны окрашивать мочу в эти цвета, особенно если они содержат
синий краситель. Спаржа также придает моче зеленоватый цвет, а также изменяет ее запах.
Красный или розовый
Некоторые продукты, имеющие красный цвет, могут вызывать такие перемены цвета мочи. Слабительные и некоторые лекарства также могут быть
причиной красной мочи. В некоторых случаях, однако, это не окрашивание, а кровь в моче. Это может быть признаком такого заболевания, как увеличенная
простата, камни в мочевом пузыре или даже рак почек.
Мутная моча
Это может быть признаком инфицирования мочеполового канала или камней в почках. У мужчин это может быть связано с попаданием спермы в мочу.
Апельсин
Черника, свекла, ревень и некоторые лекарства с красителями могут вызывать оранжевую окраску. Иногда желтуха и обезвоживание также окрашивают
мочу в оранжевый цвет.
Пенистая моча
Пенообразование не влияет на цвет мочи, но придает ей пенистый вид. Слишком большое количество пены в моче обычно является признаком употребления
слишком большого количества белка.
Когда обращаться за медицинской помощью
Часто резкое окраски урины обусловлено тем, что мы что-то съели или выпили. Обращайте внимание на любые изменения цвета и записывайте, когда
и как часто они происходят. Если мы можем исключить еду или лекарства как возможные факторы для изменения оттенка мочи, следует позвонить врачу.
Другие симптомы, требующие обращения за медицинской помощью: частое мочеиспускание, болезненное мочеиспускание, затрудненное мочеиспускание,
выделение небольшого количества мочи при нормальной гидратации, пробуждение ночью из-за позывов к мочеиспусканию, выделение большего количества
Частое мочеиспускание у женщин
С проблемой учащенного мочеиспускания сталкивается большое число женщин. О данной проблеме редко кто говорит вслух, так как подобная ситуация довольно деликатная. Очень частое мочеиспускание у женщин может указывать на течение различного рода заболеваний, требующих скорого и квалифицированного лечения.
Какие же причины частого мочеиспускания без болей у женщин? Какие действия предпринимать? Давайте разбираться.
В организме за процесс образования мочи отвечают почки. За ее выведение нервная система. В норме количество мочеиспусканий в день у здорового человека составляет от трех до семи раз. Если девушка часто бегает в туалет (более десяти раз в сутки), то необходимо обратиться за консультацией к врачу.
В медицине выделяют такие понятия, как полиурия и никтурия. В первом случае речь идет об учащенном мочеиспускании в дневное время суток, когда объем мочи превышает три литра. Никтурия подразумевает частые мочеиспускания в ночное время, когда человек встает в туалет более одного раза за ночь.
Учащенное мочеиспускание у женщин может быть вызвано различными физиологическими особенностями организма. Также их причиной могут служить патологические процессы в мочеполовой системе различной природы.
Если возникает ощущение частого мочеиспускания у женщин, то в данном случае необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, установить первопричины подобного явления и в случае показаний пройти курс лечения.
Учащенное мочеиспускание у женщин во время беременности
Одним из первых признаков наступления долгожданной или неожиданной беременности считается частое мочеиспускание. Это абсолютно нормальный процесс, который не должен вызывать чувства страха и беспокойства.
В первом триместре беременности частые позывы в туалет – это причина изменения гормонального фона. Организм девушки полностью перестраивается для нормального роста и развития малыша. В крови мамочки увеличивается содержание хорионического гонадотропина (гормона беременности), провоцирующего частые позывы к мочеиспусканию. Также частые походы в туалет в период вынашивания малыша в первом триместре объясняются интенсивной работой почек и давлением увеличивающейся матки на мочевой пузырь.
Уже на четвертом месяце беременности женщина перестает испытывать частые позывы в туалет.
Учащенное мочеиспускание вновь проявляется в третьем триместре. Матка в данный период достигает внушительных размеров и с большей интенсивностью давит на мочевой пузырь.
Частые походы в туалет в период вынашивания малыша не должны пугать мамочку. Беспокоиться нужно лишь в тех случаях, когда они сопровождаются болями, выделениями из половых путей, слабостью, повышением температуры и прочими патологическими состояниями. При такой картине нужно немедленно обращаться за консультацией и лечением к врачу. Женщина должна осознавать, что несет ответственность не только за свое здоровье, но также и за здоровье и нормальное развитие своего ангелочка.
Учащенное мочеиспускание у женщин: причины физиологического характера
Очень частые позывы к мочеиспусканию у женщин могут наблюдаться на фоне естественных физиологических факторов. К их числу можно отнести:
Учащенные мочеиспускания у женщин без боли, причинами которых выступают естественные физиологические факторы, как правило, не несут угрозу для жизни и нормальной работы организма. Они вызваны естественными физиологическими факторами. При их устранении походы в туалет перестают быть такими частыми и больше не приносят чувства дискомфорта в повседневную жизнь.
Если же наблюдается частое мочеиспускание с болью у женщин, моча содержит примеси крови, то в этом случае нужно бить тревогу, без помощи врача обойтись не получится.
Очень частое мочеиспускание у женщин: причины патологические
Женская мочеполовая система имеет тонкую организацию и очень подвержена воздействию многочисленных болезнетворных микроорганизмов, вызывающих в последующем развитие заболеваний. Почти все патологии органов малого таза проявляются частными позывами к мочеиспусканию. Также имеется и ряд других характерных симптомов, указывающих на развитие той или иной болезни. Это может быть слабость, головокружения, ухудшение общего самочувствия, боль различного характера внизу живота, аномальные выделения и пр.
Рассмотрим заболевания, при которых наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию у женщин:
Если Вы наблюдаете у себя частные позывы к походу туалет, при этом появляется боль в нижней части живота, аномальные выделения, отечность и прочие недомогания, немедленно обращайтесь в больницу. Записаться на приём к врачу можно в любое удобное время. Также возможна консультация по e-mail. Не откладывайте поход в клинику в долгий ящик. Всегда проще предотвратить развитие болезни, нежели потом вести борьбу с ее последствиями и осложнениями.
Советы о том, как избавиться от учащенного мочеиспускания, причиной которого выступают физиологические факторы
Женщине, столкнувшейся с подобной проблемой, с целью ее устранения следует придерживаться некоторых несложных рекомендаций, а именно:
Учащенное мочеиспускание у женщин: лечение
В случаях, когда походы в туалет участились и есть подозрения, что их причина кроется в патологическом факторе, следует обращаться за лечением к врачу. Клиники лечения миомы славятся штатом высококвалифицированного медицинского персонала. Опытные доктора в различных направлениях медицины проведут ряд обследований, назначат анализы и на основании полученных результатов поставят точный диагноз. В случае показаний пациенткам будет назначено грамотное, щадящее и эффективное лечение.
Чем лечить частое мочеиспускание у женщин, зависит от первопричины, вызвавшей его. Иногда достаточно просто сбалансировать рацион питания, исключить острую, соленую и чрезмерно пряную пищу.
Если частые позывы в туалет вызваны стрессами, женщинам назначают лечение посредством приема седативных препаратов.
Когда учащенное мочеиспускание развивается на фоне нарушений гормонального фона, доктор прописывает курс гормональной терапии. Назначать такое лечение должен только квалифицированный и опытный врач в индивидуальном порядке в каждом отдельно взятом случае. Неправильная комбинация гормональных препаратов и их неверная дозировка могут усугубить ситуацию.
В случаях, когда учащенное мочеиспускание у женщин является следствием заболеваний гинекологического характера или патологией почек, пациентке назначают симптоматическое лечение, направленное на устранение основного заболевания.
Когда причиной частых позывов в туалет выступают инфекционные заболевания, женщине назначают антибактериальное лечение.
Если в ходе обследования никаких патологий не обнаружено, то причиной, заставляющей женщину часто бегать в туалет, служит неправильный образ жизни. Врач даст исчерпывающие рекомендации, как избежать факторов, провоцирующих частные позывы к мочеиспусканию.
Таким образом, лекарство от частого мочеиспускания у женщин в каждом отдельно взятом случае разное.
Прежде, чем переходить к лечению, необходимо выяснить, почему частое мочеиспускание у женщин возникает, установить его причины и признаки. Частое мочеиспускание у женщин в ряде случаев может свидетельствовать о развитии многих патологических процессов.
В каких случаях поход к врачу является обязательным
Основными показаниями для обращения за медицинской помощью на фоне учащенных мочеиспусканий являются:
Если Вы заметили у себя хоть один из вышеуказанных признаков, идите на прием к врачу. Возможно, что в ходе обследования никакой патологии не будет диагностировано, а аномальное состояние вызвано лишь переутомлением, простудой или сильным нервным потрясением. Как бы там ни было, не нужно играть в рулетку и игнорировать сигналы, подаваемые собственным организмом. Ведь возможно и менее радужное развитие событий, когда частые походы в туалет являются лишь следствием протекающего заболевания. Чем раньше доктор установит причину частого мочеиспускания, тем вероятность развития различного рода осложнений ниже. Любую болезнь легче побороть на ее ранней стадии развития, тем более учитывая современные достижения медицины.
Учащенное мочеиспускание у женщин без боли
Суточный объём выделившейся мочи у взрослой женщины в норме составляет около 1,5 литров. Он делится на 6-9 опорожнений мочевого пузыря с выделением 250-300 мл жидкости. Более частое мочеиспускание у женщин без боли или с болевыми ощущениями считается патологией. На эту проблему надо обращать внимание сразу после её возникновения. Она обычно оказывается симптомом серьёзных нарушений не только в мочевыводящей и половой сферах, но и в других системах организма.
Причины учащенного мочеиспускания у женщин
Причиной частого мочеиспускания у женщин без боли (поллакиурия) становятся многие обстоятельства. Часть случаев объясняется физиологическими процессами:
Эти процессы считаются физиологическими. Важно, что они, в отличие от патологии, не сопровождаются:
Но чаще безболезненное обильное мочеиспускание, обнаруженное женщиной, чувствующей себя вполне здоровой, свидетельствует о патологии, хроническая форма которой скрыто развивается в организме.
Это патологические состояния:
Стоит отметить, что после прекращения менструальной функции на почве гормонального дисбаланса ослабевает мускулатура малого таза и атрофируется урогенитальный эпителий. Из-за этого, женщину менопаузального возраста тревожат частые мочеиспускания без боли и непроизвольное недержание мочи.
Симптомы
Те нарушения, которые сопутствуют поллакиурии, указывают на причастность к патологическому явлению различных систем.
Урологические заболевания
Обычно болезни органов мочевыделения сопровождаются выраженными болевыми симптомами. Но когда боли отсутствуют, заболевание долго остаётся нераспознанным.
1. Цистит может протекать без боли, и тогда учащенное мочеиспускание у женщин становится первым тревожным сигналом. При обследовании у врача удаётся обнаружить и другие сопутствующие признаки:
Остаются и другие характерные для цистита признаки:
2. Хронический пиелонефрит ― воспаление почек. У женщин отмечается частое мочеиспускание без боли, при этом присутствует тяжесть и болезненность в пояснице, субфебрильная (до 37,5ᵒС) температура, примесь гноя, хлопьев и крови в моче.
3. Уролитиаз (мочекаменная болезнь). При наличии мелких конкрементов прохождение их по мочевыделительным каналам может быть безболезненным, но вследствие раздражения песком слизистой оболочки мочеточников и уретры женщина отмечает, что позывы к мочеиспусканию участились. При закупорке протока мелким камнем выделение мочи может прерываться или появляется кровь.
4. При атонии стенок мочевого пузыря (нейрогенный мочевой пузырь) нарушается слаженная работа рецепторов, сигнализирующих о состоянии его оболочки. Происходит ослабление мышечных волокон, отвечающих за опорожнение пузыря. Долгое время не поступает никаких сигналов даже при переполненном органе. Неожиданно появляются частые сильные позывы, но выделяется лишь небольшое количество мочи. Остаточная моча в количестве 300-500 мл скапливается в пузыре. Внизу живота постоянно ощущается тяжесть. Может происходить непроизвольное опорожнение.
5. В основе такой патологии, как гиперактивность мочевого пузыря, обнаруживаются сбои в проведении нервных импульсов, что вызывает частые позывы. Подобные нарушения связаны с заболеваниями нервной системы, гиперактивным мочевым пузырем, родами.
Проблемы в детородной сфере
Гинекологические аномалии кроме частых позывов имеют свои проявления. Опущение матки и опухоли приводят к смещению соседних органов. Сдавленный мочевой пузырь вмещает меньший объём жидкости, отсюда ― сигналы к преждевременному опорожнению.
Для патологии матки также характерны постоянные болевые ощущения внизу живота и метроррагии (маточные кровотечения вне зависимости от цикла). При опущении матки месячные выделяются обильно. Миома проявляет себя сбоем менструального цикла.
Патология кровообращения
Сердечно-сосудистая недостаточность сопровождается никтурией ― необходимостью посещения туалета в ночное время более 1-2 раз. Это объясняется скоплением в тканях организма избытка жидкости вследствие недостаточного перекачивания крови слабым сердцем и деформированной сосудистой сетью. Ночью, когда все органы «отдыхают», облегчается процесс выведения мочи.
Гормональная патология
В результате нарушений функций эндокринной системы кроме поллакиурии отмечаются специфические симптомы ― неутолимая жажда и возросший суточный диурез (полиурия). Такое состояние встречается при сахарном диабете, когда глюкоза повышается осмолярность мочи и, следовательно, притягивает на себя воду; а также при несахарном диабете, при котором в организме снижено содержание антидиуретического гормона.
Диагностика
С вопросом, почему возникло повышенное мочеиспускание у женщин, безболезненное и непроходящее на протяжении многих дней, надо обращаться к терапевту или урологу.
Самая сложная задача в диагностике ― определение первичной патологии, которая вызвала появление неприятного симптома. При проведении подробного опроса уточняются все обстоятельства возникновения симптомов.
Все женщины независимо от возраста должны сдать анализ мочи, пройти гинекологическое и неврологическое обследование.
В большинстве случаев требуется ведение дневника, в котором фиксируются:
При необходимости назначаются один или несколько методов инструментального обследования:
Лечение учащенного мочеиспускания у женщин
Терапевтические мероприятия при учащенном мочеиспускании без боли зависят от того, какая причина спровоцировала возникновение этого симптома. При наличии сопутствующей патологии к лечению подключаются узкие специалисты ― эндокринолог, кардиолог, невропатолог.
Профилактика
Чтобы сохранить женское здоровье и правильный ритм мочеиспускания рекомендуется провести коррекцию образа жизни:
В клинике «МедПросвет» можно пройти комплексную диагностику, выяснить причину учащенного мочеиспускания и подобрать результативную терапию. Записаться на прием к врачу -урологу можно ежедневно у администраторов клиники по контактным телефонам.
Частое мочеиспускание
Взрослый человек в норме выделяет 1,5-2 литра мочи. Для этого ему приходится посетить туалет 3-7 раз за сутки. Мочеиспускание у детей более частое: у детей первого года жизни – 12-16 раз в сутки, в возрасте от года до трех лет – 10 раз в сутки, с трех до девяти лет – 6-8 раз. Разброс показателей достаточно широк. То, сколько раз человеку потребуется сходить в туалет, зависит от многих факторов. В частности, при большом объеме выпитой жидкости, следует ожидать, что потребность в мочеиспускании возрастет. Ряд продуктов обладает мочегонным действием; таковы, например, арбуз, дыня, клюква, брусника, огурец, кофе, алкоголь. Употребление их в пищу, скорее всего, увеличит частоту мочеиспускания за счет усиленного выделения мочи.
Ненормальным является учащение мочеиспускания при равномерном потреблении жидкости и стабильной диете. Как правило, мочеиспускание более 10 раз в сутки у взрослого человека расценивается уже как патология, однако для подобной оценки большое значение имеет также и дискомфорт, испытываемый человеком при столь частом посещении туалета.
Частое мочеиспускание имеет патологическую природу, если наблюдается один из следующих симптомов:
Частое мочеиспускание ночью (никтурия), полиурия и недержание мочи
Различают учащенное мочеиспускание в ночное и дневное время. Частое мочеиспускание в дневное время называется поллакиурией. Особо обращается внимание на частое мочеиспускание ночью. В норме человек обычно встает в туалет не более одного раза за ночь. С учащения ночных мочеиспусканий начинается развитие многих заболеваний. Если большая часть мочи выделяется ночью, то подобное состояние называется никтурией.
Учащение мочеиспускания может быть связано с тем, что выделяется больше мочи. Если общее количество мочи превышает 1,8 литра, то такое состояние называется полиурией. Постоянная полиурия вызывается серьёзными заболеваниями, временная полиурия также часто имеет патологический характер.
Частое мочеиспускание связано и с такой проблемой как недержание мочи. Недержание мочи возникает, когда уже человек не может подавить внезапный позыв к мочеиспусканию. Обычно недержание мочи развивается на фоне учащенного мочеиспускания.
Причины частого мочеиспускания
К физиологическим причинам учащенного мочеиспускания помимо пищевого фактора (обильное питье, специфическая диета) относятся стресс и переохлаждение. Учащённое мочеиспускание наблюдается также у беременных, особенно в первом и третьем триместрах. Приём ряда медицинских препаратов также может привести к более частому мочеиспусканию.
В подобных случаях учащенное мочеиспускание наблюдается, как правило, в дневное время и является временным. Как только вызвавший его фактор перестаёт действовать, частота мочеиспускания нормализуется.
Патологическую природу имеет учащенное мочеиспускание, вызываемое заболеваниями мочеполовой системы. При этом в большинстве случаев причиной учащенного мочеиспускания является раздражение мочеиспускательного канала и шейки мочевого пузыря, имеющих обильную иннервацию. Раздражение может быть вызвано инфекцией или быть механическим (в случае мочекаменной болезни или опухоли). В норме нервная система должна получать сигнал от рецепторов в области шейки мочевого пузыря лишь в одном случае – если мочевой пузырь наполнился. Но в результате патологического раздражения сигнал даётся преждевременно, и возникает позыв к мочеиспусканию.
Частое мочеиспускание вызывают следующие заболевания мочеполовой системы:
- ; ; ; ; ;
Также частое мочеиспускание наблюдается при таких заболеваниях, как:
- . При диабете больной испытывает жажду, пьет больше нормы, что приводит к учащению мочеиспускания;
Когда учащение мочеиспускания – повод обратиться к врачу?
Если частота мочеиспускания стала для Вас раздражающим фактором или есть основания подозревать, что учащение мочеиспускания имеет патологическую природу (вызвано заболеванием), необходимо обратиться к врачу-урологу. Первым сигналом часто является появление позывов к мочеиспусканию в ночное время. Если Вы стали чаще вставать в туалет по ночам, не откладывайте визит к врачу. Помните: чем раньше начато лечение заболевания, тем проще его лечить.
Лечение учащенного мочеиспускания в Москве
С жалобой на частое мочеиспускание следует обратиться к врачу-урологу.
Урологи «Семейного доктора» имеют большой опыт лечения заболеваний мочеполовой системы. Опираясь на современную диагностику, урологи «Семейного доктора» установят причину учащенного мочеиспускания и назначат эффективное лечение.
Детские урологи АО «Семейный доктор» помогут в случае учащенного мочеиспускания у детей.
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.