Подготовка к спермограмме: диета и гигиена перед сдачей

Подготовка к спермограмме

Результат этого важнейшего теста для оценки фертильности мужчины напрямую зависит от подготовительного периода.

Практически в 40% случаев при жалобах в паре, что беременность не наступает, бесплодие вызвано мужским фактором. При проблемах с зачатием одинаковое значение имеет обследование как женского, так и мужского здоровья. Важнейшим анализом в оценке мужской фертильности является спермограмма. Поскольку результат теста напрямую зависит от подготовительного периода, подходить к нему нужно со всей ответственностью. Подготовка к спермограмме не предусматривает специфических действий, но включает некоторые ограничения. Сдать анализ в Москве можно в Центре лечения бесплодия GMS ЭКО.

Что такое спермограмма?

Это лабораторное изучение эякулята (семенной жидкости) для оценки его способности к оплодотворению. Сперма состоит из семенной плазмы и сперматозоидов (половых клеток) вырабатываемых яичками. Анализ направлен на:

изучение показателей эякулята (объема, кислотности, вязкости, цвета, консистенции);
подсчет количества сперматозоидов с изучением их подвижности;
вычисление числа подвижных спермиев относительно к неподвижным;
выявление воспалительных элементов.

Подготовка к сдаче спермограммы направлена на повышение точности результатов исследования. Для получения достоверных данных анализ повторяют через 2 недели. При спорных или неясных результатах проводится дополнительное исследование.

Показания к исследованию

планирование беременности;
обследование перед ЭКО или искусственной инсеминацией;
бесплодие;
гормональные расстройства, болезни, травмы, способствующие бесплодию;
желание стать донором спермы;
подготовка к криоконсервации сперматозоидов.

Спермограмма: подготовка к сдаче анализа

Правильная сдача биоматериала обеспечивает 100% достоверность результатов исследования. Подготовка перед спермограммой предусматривает несколько простых правил, которые необходимо строго соблюсти:

Воздерживаться от половой близости не меньше 3 и не больше 5 суток. Долгое время воздержания перед сдачей анализа приводит к нарушению сперматогенеза, появлению в семенной жидкости дегенеративных клеток, понижению качественных и количественных параметров сперматозоидов.
Минимум за неделю до сдачи спермы исключить алкоголь, курение, прием медикаментов. На протяжении 2,5 месяцев постараться исключить токсическое влияние (химическое производство), хроническую алкогольную, наркотическую интоксикацию.
Избегать перегревания организма — за 10 дней до обследования необходимо исключить посещение бань, солярия, саун, проведение . Гипертермия негативно сказывается на качестве и количестве спермиев.
Подготовка к анализу спермограммы предполагает полноценный отдых перед сдачей эякулята. Психоэмоциональные перегрузки, физическое переутомление сказываются на процедуре получения биоматериала, его показателях.

Мужчина должен быть психологически готов такому анализу как спермограмма. Сдавать эякулят нужно в медучреждении. Сперму нужно доставить в лабораторию не позднее чем через 30 минут после получения. Перемещение контейнера в транспорте исключено, поскольку это приводит к нарушению естественного разжижения спермы, искажению результатов исследования.

Когда нужно воздержаться от сдачи спермограммы

При воспалительных процессах уретры у мужчины анализ проводят не раньше, чем через 14 дней после окончания лечения.
Необходимо отменить исследование если после простуды или иного острого состояния, протекавших с повышением температуры, прошло меньше 10–12 дней.
Анализ не проводят после массажа простаты.

Сперматозоид состоит из головки, тела, жгутика. Мужчина, способный к зачатию, имеет в составе спермы 4% атипичных половых клеток. Более высокое количество мутаций в некоторых случаях может говорить о бесплодии или повышении вероятности рождения ребенка с дефектами развития. При подготовке к спермограмме мужчине важно понимать — результаты анализа напрямую зависят от того, насколько ответственно он отнесется к предтестовому этапу. Сперматогенез очень чувствителен к любому негативному фактору. Соблюдение несложных правил подготовки, позволят получить достоверный результат анализа.

Стоимость подготовки к спермограмме

Название	Цена
Спермограмма	3333 руб.
Спермограмма (cito в течение 1,5 часов)	15000 руб.
Первичный прием специалиста	5772 руб.
Первичный прием по проблеме недостижения беременности	3500 руб.

Указаны цены на самые востребованные услуги со скидкой 30%, которая действует при оплате наличными или банковской картой. Вы можете обслуживаться по полису ДМС, оплачивать отдельно каждый визит, заключить договор на программу ЭКО или внести депозит. Услуги оказываются на основании заключенного договора.

Принимаются к оплате пластиковые карты MasterCard, VISA, Maestro, МИР. Также доступна бесконтактная оплата картами Apple Pay, Google Pay и Android Pay.

Надо ли готовиться к сдаче спермограммы?

Спермограмма позволяет оценить концентрацию, структуру и подвижность сперматозоидов. Подсчет сперматозоидов и оценка их качества имеют большое значение при планировании беременности.

Если у пары не получается зачать малыша, спермограмма будет первым исследованием у мужчины, которое ему предложит пройти врач-репродуктолог.

Анализ спермы может показать некоторые отклонения от нормы, которые не связаны с патологией. Это объясняется тем, что параметры эякулята меняются под влиянием разных факторов.

☝ Чтобы получить наиболее точные результаты спермограммы, исследование проводят, строго соблюдая правила подготовки. Помимо стандартных предписаний, могут быть и дополнительные, связанные с индивидуальными особенностями мужчины. Лучше проконсультироваться по этому поводу с андрологом.

Как правильно подготовиться к спермограмме?

Подготовка к спермограмме — это комплекс мероприятий, направленный на повышение точности результатов анализа.

Следует придерживаться полового воздержания от 3 до 5, но не более 5 дней до сдачи спермограммы. Длительное воздержание перед обследованием может привести к нарушению эффективного процесса сперматогенеза, увеличению количества старых и неподвижных, а также дегенеративных форм сперматозоидов. Несоблюдение временного интервала в половом воздержании, а именно, частые половые акты могут способствовать резкому снижению общего количества (концентрации) сперматозоидов в эякуляте и влиять на их качественные параметры (подвижность, жизнеспособность).

Собираясь сдавать анализ, не надо употреблять алкоголь 6-7 дней, особенно пиво, и исключить все возможные интоксикации организма в течение 2,5 месяцев. Употребление алкоголя и наркотических препаратов, некоторых лекарственных препаратов в течение 5-10 дней перед сдачей анализа способствует накоплению токсических веществ в организме и может снизить качественные характеристики сперматозоидов.

Необходимо отказаться от исследования эякулята, если в течение 7-10 дней перед анализом были простудные или другие острые заболевания, протекавшие с повышением температуры. Гипертермия (бытовая, производственная и повышение температуры тела) нарушает процесс сперматогенеза, протекающий нормально при температуре на 2-3 °С ниже температуры тела. Не стоит перед сдачей анализа посещать сауну или злоупотреблять подогревом сидений автомобиля!

Перед сдачей эякулята необходимо исключить тяжелые физические нагрузки, конфликтные ситуации. Ночью, перед сдачей анализа, постарайтесь обеспечить себе полноценный отдых. Физическая усталость (работа в ночную смену, тяжелая физическая нагрузка, бессонная ночь накануне сдачи анализа) может привести к снижению качественных параметров сперматозоидов, а психоэмоциональный дискомфорт (подавленное, раздраженное состояние или отвлекающее влияние окружающих, некомфортные условия места сбора эякулята) – к нарушению процесса получения эякулята.

Ну и в завершение – соблюдение диеты. Питание должно быть сбалансированным. Из своего рациона лучше исключить жареную, жирную, острую, чрезмерно солёную пищу, ограничить потребление кофе. Все эти факторы также отрицательно влияют на подвижность сперматозоидов и их качество.

Сдавайте анализы в одной лаборатории – и вашему лечащему врачу будут известны ваши личные показатели нормы и любое отклонение будет сразу замечено. На приём рекомендуется взять результаты ранее пройденных диагностических исследований.

Эмбриолог репродуктивной клиники наиболее эффективно исследует и сделает объективный анализ вашего биологического материала – ведь, возможно, ему с ним придется работать, чтобы помочь вам почувствовать радость отцовства.

📞 Вы можете записаться на данное исследование по телефону: 044-355-3155.

Прием материала осуществляется ежедневно: 8:00 – 15:00 пн – пт, 8:00 – 13:00 сб.

Также перед сдачей спермограммы рекомендуем Вам ознакомиться с нашей памяткой по подготовке к данному анализу.

Подготовка к спермограмме и правила сдачи анализа

Спермограмма — это объективный метод лабораторной диагностики для оценки мужской фертильности. Анализ берут при подозрении на бесплодие, подготовке к процедурам ЭКО/ИКСИ, криоконсервации спермы, участии в донорских программах. Конечный результат получают на базе комплексных исследований микро- и макроскопических показателей семенной жидкости.

Как сдавать спермограмму

Сдача спермограммы предполагает ряд условий, которые необходимо выполнить для получения наиболее достоверной картины. Для анализа сдают эякулят в полном объеме, свободным от загрязнений и в максимально короткие сроки.

Важное требование! Необходимо собрать всю порцию семенной жидкости, поскольку для дальнейшего исследования необходимо знать точный объем. Этот параметр является одним из важнейших.

Лабораторный материал получают способом мастурбации в специальном помещении лаборатории. Необходимо собирать эякулят в клинике, поскольку материал должен поступить на анализ в течение 40 минут — 1 часа, так как одним из важнейших показателей является время разжижения спермы.

Подготовка к спермограмме

Чтобы результаты спермограммы были достоверными, следует тщательно соблюдать рекомендации врача, касающиеся того, что нужно, а особенно что нельзя, делать в подготовительный период. Поэтому так важно при подготовке к обследованию придерживаться некоторых ограничений в привычном образе жизни.

Питание

За неделю до сдачи анализа рекомендуется соблюдать следующую диету:

отказаться от жирной, жареной, копченой, острой, соленой и сладкой пищи;
снизить употребление кофе и крепкого чая;
кушать больше овощей, зелени и фруктов.

Многих интересует, можно ли есть мясо в период подготовки к спермограмме. Разумеется, можно, однако предпочтение следует отдавать нежирным, легко усваиваемым видам — телятине, индейке, рыбе.

Половая жизнь

За три–пять дней до сдачи анализа следует уменьшить половую активность во всех ее проявлениях. Пренебрежение этим правилом может привести к уменьшению количества спермы, разжижению консистенции и снижению концентрации сперматозоидов.

Более длительный период воздержания также нежелателен, поскольку чреват чрезмерным сгущением семенной жидкости и повышением концентрации дефектных половых клеток. Застоявшаяся сперма склонна к агрегации и агглютинации.

Вредные привычки

Алкоголь способствует разжижению спермы, а длительный его прием может привести к мутациям в сперматозоидах и образованию большого количества дефектных и патологических форм.

Никотин угнетающе действует на подвижность сперматозоидов, поэтому тем, кто планирует стать отцом, желательно заранее бросить курить.

Перед сдачей спермограммы необходимо избавиться от вредных привычек не менее чем за 7–9 дней, включая употребление пива.

Медикаменты

При подготовке к спермограмме необходимо выдержать не менее трех недель после окончания лечения антибактериальными препаратами. После курса гормональной терапии следует подождать не меньше месяца. Прием противовоспалительных препаратов надо прекратить не менее чем за 10 суток до сдачи анализа.

По окончании терапии психотропными и противосудорожными препаратами выдерживают интервал в 7 дней. В случае длительного медикаментозного лечения сдачу анализа желательно перенести на более поздний период после окончательного выздоровления.

Температурный режим

Подготовка к спермограмме предусматривает отказ от посещения бани, сауны, пляжа в течение 10 дней. Также нежелательно в этот период пользоваться подогревом сидений в автомобиле.

Физические нагрузки

Подготовка к сдаче спермограммы не исключает физические нагрузки, но желательно снизить интенсивность тренировок и перейти на более щадящий режим. Умеренные же занятия спортом оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья.

Заболевания

Следует внимательно относиться к своему здоровья, в том числе в период подготовки к спермограмме. Результаты исследования, проведенного в период простудного или обострения хронического заболевания, могут быть искажены, вследствие чего может быть ошибочно диагностировано бесплодие.

Психологический настрой

Отсутствие эмоционального стресса позитивно сказывается на общем состоянии репродуктивной системы. Не рекомендуется как излишне возбуждаться, так и пребывать в подавленном настроении. Желательно поддерживать ровный эмоциональный фон и нормализовать сон — спать достаточное количество времени в хорошо проветренной комнате.

Массаж простаты

Массаж простаты и органов мошонки может привести к разжижению спермы и необъективной оценке репродуктивного здоровья, поэтому стоит воздержаться от его выполнения в период подготовки к исследованию.

Показания и противопоказания

Как и в отношении всякого медицинского исследования, для назначения спермограммы имеются показания и противопоказания.

Спеормограмма выполняется в следующих случаях:

профилактическое обследование;
планирование беременности;
подготовка к участию в программе ВРТ;
подозрение на бесплодие;
участие в донорских программах;
травмы половых органов, варикоцеле, гормональные расстройства, инфекционные заболевания;
оценка эффективности проводимой терапии или завершенного курса лечения.

Спермограмма не выполняется при следующих условиях:

повышение температуры тела выше 38 ℃ в предшествующие два месяца;
проведение антибактериальной терапии в предшествующие три месяца;
наличие урогенитальных заболеваний, такие как простатит, цистит, орхит, уретрит;
после посещения бани, сауны, проведения тепловых физиотерапевтических процедур;
обострение хронических заболеваний, а также при простуде;
после приема алкоголя, медпрепаратов, за исключением назначенных по жизненным показаниям;
непосредственно после интимной близости;
после массажа простаты;
после длительного воздержания;
после тяжелой физической работы и перенесенных психоэмоциональных стрессов.

Время выполнения анализа по времени занимает от одного до трех дней, в зависимости от сопутствующих исследований и от того, сколько делается расшифровка показателей врачом-эмбриологом.

Как выглядит комната для сдачи спермограммы

Многие мужчины интересуются, как сдается спермограмма в условиях лаборатории.

Обстановка в помещении, где сдают материал на анализ, зависит от класса клиники. Чаще всего это комфортабельная комната, запираемая изнутри, с креслом или диваном, телевизором с DVD, журналами эротического содержания и санузлом с набором необходимых предметов гигиены.

Сдача спермы происходит в приватной обстановке, куда мужчина по желанию может привести жену или подругу для обеспечения соответствующего настроя.

Контейнер с собранной спермой следует отдать врачу для обработки.

Профессиональная лаборатория спермиологии
Большой опыт и профессионализм, наличие собственной сертифицированной лаборатории, анализы экспертного уровня.
Услуги и цены

Подготовка к сдаче спермограммы: основные правила

В наше время существует огромное количество медицинских исследований, которые позволяют оценить функциональную способность практически всех органов и систем. К сожалению, сегодня довольно актуальной является проблема бесплодия, вызванная нарушениями работы репродуктивной системы. Для выявления причины патологического состояния необходимо сдать множество разнообразных анализов как женщине, так и мужчине. Одной из первых процедур, которые должен пройти мужчина, является спермограмма. Но перед сдачей следует пройти подготовку и соблюдать ряд рекомендаций, которые позволят получить максимально достоверные результаты.

Стоит отметить, что раньше специалисты считали, что виновниками бесплодия являются исключительно женщины, но сегодня благодаря многочисленным исследованиям ученые доказали, что мужской фактор бесплодия встречается в 40-48% случаев, поэтому анализ спермограммы актуален и обоснован.

Что такое спермограмма и показания к выполнению анализа

Спермограмма – это исследование эякулята мужчины, позволяющее определить его фертильность (способность к зачатию). На результаты анализа влияет множество внутренних и внешних факторов, поэтому к подготовке необходимо отнестись со всей серьезностью и ответственностью.

Как правило, спермограмма сдается по следующим показаниям:

Бесплодие – отсутствие беременности в течение 1 года при условии регулярных незащищенных половых контактов;
Донорство спермы (к донору предъявляются определенные требования, в том числе высокие показатели качества спермы);
Оценка функциональной способности яичек;
Инфекционное заболевание, влияющее на мужскую репродуктивную систему;
Подготовка к проведению искусственного оплодотворения (ИИ, ЭКО и другие вспомогательные репродуктивные технологии).

Подготовка к сдаче спермограммы

Качество и параметры спермы зависят от множества разнообразных факторов, по этой причине, перед тем как сдавать анализ, необходимо проконсультироваться с врачом, получить ряд рекомендаций и тщательно подготовиться к проведению анализа.

Основные правила сдачи спермограммы:

Первое правило – соблюдение диеты:

Продукты питания оказывают прямое влияние практически на все показатели спермы, поэтому важно соблюдать определенную диету, конечно, строгих рамок нет, но если придерживаться правильного питания перед спермограммой, то можно получить отличные результаты. Перед сдачей необходимо исключить жирную, острую и жареную пищу, так как такие продукты уменьшают объем и подвижность спермиев.

Также необходимо ограничить употребление кофе, которое отрицательно влияет на подвижность и функциональность сперматозоидов. Следует полностью исключить алкоголь, так как он вызывает гибель спермиев, нарушения сперматогенеза и влияет на другие показатели спермы.

Подготовка к сдаче спермограммы часто заключается в воздержании от сексуальных отношений перед выполнением анализа. Но ограничить секс необходимо на 2-3 суток до сдачи спермограммы, более длительное воздержание может привести к негативным результатам.

Подготовка к спермограмме – это ответственный этап, поэтому не стоит его недооценивать. Выполнив эти несложные рекомендации, можно значительно снизить воздействие неблагоприятных факторов на результаты анализа и получить достоверные данные, отражающие функциональность яичек и фертильность.

Как сдавать спермограмму в Калининграде

Раньше мужчины редко соглашались на проведение спермограммы, но сегодня многие супружеские пары занимаются планированием беременности, поэтому исследование выполняется достаточно часто. Как сдавать спермограмму – это основной вопрос мужчин при назначении анализа.

Никакой сложности в проведении исследовании нет, его можно выполнить в условиях поликлиники или дома. Конечно, домашние условия предпочтительней в плане психологического комфорта, мужчине проще расслабиться, но надо соблюдать чистоту, гигиену, исключить попадание посторонних предметов, доставить материал для исследований нужно в течение 40-50 минут. К тому же хранить эякулят нужно при температуре не выше 35-36 градусов. Поэтому лучше всего сдавать спермограмму в специализированных учреждениях, в частности в «Центр ЭКО» Калининграда. В центре оборудована специальная комната для выполнения анализа.

Собрать сперму можно путем мастурбации. Некоторые собирают эякулят после прерванного полового акта, но при этом в него могут попасть частицы женского полового секрета. Во время мастурбации исключено использование крема или геля.

Перед тем как сдавать спермограмму необходимо подготовить специальную стерильную емкость (пластиковую или стеклянную баночку), принять душ, опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Самое главное для мужчины, настроиться на анализ в психологическом плане. Часто именно психологический барьер является результатом невозможность проведения спермограммы.

Сдавать спермограмму рекомендуется не меньше 2 раз с интервалом 7-20 суток, чтобы получить достоверные результаты. Стоит напомнить, что подготовка к повторной сдаче спермограммы должна проходить идентично, чтобы данные были максимально информативными.

Подготовка к спермограмме и правила сдачи анализа

Спермограмма – базовое исследование, которое врач назначает, чтобы оценить мужскую репродуктивную функцию.

На результат анализа влияет масса факторов: физическая активность, стресс, прием лекарственных препаратов или алкоголя, перегрев в области половых органов, воспалительные процессы. Чтобы полученные данные оказались достоверными, необходима правильная подготовка к спермограмме.

Как сдавать спермограмму

Как правило, спермограмму сдают непосредственно в медицинском центре, где осуществляется исследование. Это нужно для того, чтобы биоматериал как можно скорее был отправлен на анализ. В Нова Клиник полученный эякулят передается в собственную лабораторию практически мгновенно.

Сперму получают путем мастурбации.

Основные правила сдачи спермограммы:

эякулят собирают в специальный одноразовый контейнер, который выдается пациенту в медицинском центре;
на исследование должна быть отправлена вся выделенная в результате эякуляции семенная жидкость;
емкость для сбора эякулята стерильна. Нельзя прикасаться руками к ее внутренним стенкам, иначе в образец могут попасть бактерии.

В Нова Клиник точно и быстро проведут исследование эякулята. Не упустите время, получите результаты анализа в короткие сроки.

Оставьте свои данные, и наш оператор обязательно перезвонит вам в рабочее время клиники

Подготовка к спермограмме

Чтобы полученные результаты оказались достоверными, на этапе подготовки важно соблюдать ряд правил, связанных с образом жизни, половой активностью, приемом лекарственных препаратов и даже психологическим настроем.

Половая жизнь

Отказаться от любых интимных контактов нужно за 2-7 суток до проведения спермограммы. Оптимальным считается интервал 3-5 дней.

Почему необходимо очень внимательно отнестись к этой рекомендации?

Если последняя эякуляция произошла менее чем за 48 часов, возможно снижение таких показателей, как объем семенной жидкости, ее вязкость и концентрация клеток.

Если половой акт произошел более чем за неделю до исследования, в семенной жидкости может быть обнаружено большое количество погибших и малоподвижных сперматозоидов. Кроме того, после длительного воздержания возрастает вероятность выявления агглютинации (склеивания клеток между собой) и агрегации (склеивания сперматозоидов с частичками слизи, эпителия и другими элементами семенной жидкости). Также повышается вязкость биоматериала.

Вредные привычки

За неделю следует исключить любые алкогольные напитки. Нужно иметь в виду, что спиртное в краткосрочной перспективе провоцирует разжижение эякулята, в долгосрочной – образование сперматозоидов с различными дефектами. Кроме того, злоупотребление алкоголем негативно влияет и на другие показатели спермограммы.

Курящим рекомендуется максимально сократить количество сигарет, поскольку под воздействием никотина снижается концентрация и подвижность половых клеток.

Медикаменты

За неделю следует прекратить прием любых лекарственных препаратов (если они являются жизненно необходимыми, об этом необходимо заранее предупредить лечащего уролога-андролога).

Температурный режим

На протяжении 7 дней пациенту не рекомендуется загорать на пляже, посещать баню и сауну, принимать горячую ванну. В случае повышения температуры в области яичек ухудшается выработка сперматозоидов, а также снижается подвижность половых клеток.

Физические нагрузки

Полностью исключать физические нагрузки, разумеется, не нужно. Напротив, умеренная активность положительно влияет и на общее состояние мужчины, и на процесс сперматогенеза (образования и созревания половых клеток). Однако изнуряющие тренировки следует отложить.

Заболевания

Если появились симптомы простуды или обострилось хроническое заболевание, нужно сообщить об этом врачу и перенести дату исследования. В противном случае результаты спермограммы могут продемонстрировать снижение ряда показателей.

Психологический настрой

Эмоциональное состояние мужчины заметно влияет на его фертильность. Рекомендуется на протяжении нескольких дней до исследования избегать стрессовых ситуаций, а также полноценно отдыхать и высыпаться.

Массаж простаты

После последней эякуляции (то есть за 2-7 суток до анализа) нельзя проводить массаж предстательной железы, поскольку данная процедура провоцирует разжижение эякулята.

Питание

Хотя придерживаться какой-либо специальной диеты на этапе подготовки к исследованию не нужно, рекомендуется за неделю до сдачи анализа отказаться от фастфуда, копченостей и солений.

Стоит включить в рацион овощи и фрукты, нежирные сорта рыбы, мяса и птицы, а также постараться пить меньше крепкого чая и кофе.

Следует избегать переедания накануне исследования.

Показания и противопоказания

Перечень показаний к проведению спермограммы достаточно широк. Доктор может назначить исследование в следующих случаях:

если беременность не наступает на протяжении 12 месяцев активной половой жизни, хотя партнеры отказались от использования каких бы то ни было средств контрацепции;
для оценки оплодотворяющей способности спермы, если мужчина планирует стать донором генетического материала;
при подготовке к криоконсервации спермы;
на этапе подготовки к программе ВРТ (ЭКО, внутриматочной инсеминации);
если диагностированы заболевания, которые могут спровоцировать снижение фертильности (допустим, инфекции, передающие половым путем);
с целью контроля эффективности терапии (как в процессе лечения, так и после его завершения);
после получения травмы мошонки;
после вазорезекции (перевязки семявыносящих протоков) для оценки эффективности проведенной операции;
без каких-либо медицинский показаний, если мужчина хочет проверить состояние своего репродуктивного здоровья.

Исследование не проводят, если:

диагностировано острое заболевание или обострение хронической патологии;
пациент в течение последних 3 месяцев проходил курс лечения с использованием антибактериальных препаратов;
мужчина перенес оперативное вмешательство, при этом реабилитационный период еще не завершен;
в течение 24 часов с момента последней эякуляции проводился массаж предстательной железы;
в течение 24 часов пациент сдавал мазок из уретры;
мужчина перенес серьезный стресс;
имеются нарушения эрекции и эякуляции, препятствующие получению спермы;
мужчина в течение последних нескольких дней посещал баню, сауну или загорал на солнце;
пациент посещал сеансы УВЧ-терапии;
мужчина в течение 7 дней перед исследованием принимал алкоголь;
мужчина занимался сексом менее чем за 2 суток до проведения спермограммы.

Как выглядит комната для сдачи спермограммы

В Нова Клиник пациенту выделяют комфортабельную комнату, где находится удобный диван.

Кроме того, в спермосдаточной есть видеоматериалы, которые стимулируют возникновение эрекции. Для их просмотра можно использовать наушники.

В помещении также имеется раковина и все необходимые гигиенические принадлежности.

Чтобы уточнить, как правильно сдавать спермограмму, мужчина может воспользоваться подробной распечатанной инструкцией.

Как подготовиться к сдаче спермограммы?

Чтобы получить максимально точный результат при исследовании биологического материала, пациент должен перед сдачей спермограммы соблюдать некоторые рекомендации:

За 7 дней до запланированного анализа откажитесь от употребления жирной, жареной пищи, не злоупотребляйте крепким кофе. Ешьте много витаминизированных продуктов.
Перед проведением исследования исключите за 2 суток половые контакты. Но важно, чтобы семяизвержение перед сбором материала последний раз было не раньше 7 дней.
За неделю откажитесь от употребления алкоголя и наркотических средств.
В случаях, когда мужчина страдает воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, спермограмма проводится не ранее, чем через неделю после полного выздоровления и прекращения приёма медикаментов.
Отложите проведение анализа, если в момент запланированного забора материала возникли простудные или вирусные болезни, которые сопровождаются повышенной температурой.
Не посещайте перед сдачей спермограммы сауны, бани, не принимайте горячие ванны.
Накануне сбора материала постарайтесь хорошо отдохнуть, исключить стрессы, физические нагрузки.

Чтобы получилась хорошая и точная спермограмма, правила, приведённые выше, необходимо соблюдать. Далее давайте разберём как проводится сам анализ.

Спермограмма: правила проведения исследования

При изучении биологического материала исследование можно условно разделить на два этапа.

Макроскопическое исследование. Оценивают качество спермы, её объём, скорость разжижения, вязкость, консистенция, цвет, кислотность.
Микроскопическое исследование. Заключается в определении количества сперматозоидов в 1 мл материала, их морфологических особенностей. Считают сколько активных и неподвижных половых клеток, их соотношение друг к другу. Также выясняют есть ли элементы, указывающие на присутствие воспалительного процесса.

Важно перед сдачей анализа придерживаться всех рекомендаций, так как его точность поможет установить диагноз и определиться врачу с необходимым курсом лечения.

Считается, что только одного сперматозоида достаточно для зачатия малыша. И хотя технически только один спермий проникает в яйцеклетку во время оплодотворения и передает свою ДНК, для того, чтобы это стало возможным необходимы миллионы. Как только они достигают яйцеклетки, требуется несколько сотен тысяч сперматозоидов, чтобы высвободить ферменты, разрушить внешнюю оболочку яйцеклетки и облегчить проникновение этого одного сперматозоида. Анализ спермы, известный как спермограмма, помогает определиться с составом эякулята и дать прогноз о возможности зачатия и развития нормальной беременности.

Стандартным обследованием мужчины с подозрением на снижение репродуктивной функции будет сбор истории болезни, осмотр наружных половых органов, анализ крови и анализ спермы. Анализ спермы на самом деле является отправной точкой для выяснения, есть ли проблемы с фертильным потенциалом мужчины (способность оплодотворять яйцеклетку).

Сдать такой анализ в любом городе нашей страны также легко, как и сдать анализ спермограммы в Москве.

Исследование спермограммы проводят минимум дважды с интервалом в месяц, чтобы лучше выявить все возможные отклонения качества семенной жидкости и колебания количества спермиев в образце. Это связано с тем, что множество факторов влияет на состояние спермы, и данные исследования могут значительно варьироваться.

Спермограмма – это исследование образца спермы в лабораторных условиях, которое включает в себя оценку количества, качества, физических и биохимических свойств семенной жидкости.

Основные показатели, которые оцениваются во время тестирования спермы представлены ниже:

Объем – 1,5 – 5 мм.
Количество/концентрация сперматозоидов – количество сперматозоидов в 1 мм образца.
Время разжижения спермы – то время, которое необходимо сперме, чтобы из вязкой перейти в более жидкое состояние под действием ферментов предстательной железы.
Вязкость – определяется о длине “нити”, тянущейся за выпущенной каплей из специального шприца.
Общий вид – оценивают цвет, прозрачность, запах, наличие или отсутствие патологических элементов (гноя, крови, клеток эпителия).
pH – общая кислотность образца семенной жидкости.
Подвижность – оценивается количество сперматозоидов, способных к передвижению и рассчитывается в процентах от общего числа спермиев в образце.
Прогрессия спермы – способность сперматозоидов двигаться вперед. Рассчитывается как процент от общего числа сперматозоидов способных к движению.
Морфология – оценка строения сперматозоидов, их формы. Нормальный сперматозоид состоит из головки, тела и хвостика, но могут встречаться и дефектные и недоразвитые клетки. Повышенное содержание дефектных спермиев или незрелых форм существенно снижает шансы на получение здоровой беременности.

Это далеко не все параметры спермы, которые можно исследовать во время проведения спермограммы. Различные лаборатории могут предлагать вариации данного исследования, все будет зависеть от преследуемых целей и сложности случая бесплодия.

Как правильно сдать анализ спермы

На первый взгляд может показаться, что сдать спермограмму – задание раз плюнуть. Но это является распространенным заблуждением. Анализ спермы – важный диагностический шаг в рамках борьбы с проблемой бесплодия, и он требует максимально ответственного отношения. Так как сперма очень чувствительна к воздействию внешних и внутренних факторов, то важно выполнить «домашнее задание» перед сдачей образца и соблюсти ряд правил и условий во время сдачи.

Если есть желание сдать спермограмму в клинике Москвы, то вам придётся подготовиться к данному исследованию также, как и в любом другом городе.

Подготовка к сдаче спермы обычно начинается за неделю, минимум за 3 дня до проведения анализа.

Перед прохождением анализа спермограмма мужчина должен воздерживаться от половых контактов и мастурбации в течение 3-4 дней. Это связано с тем, что именно столько времени нужно для того, чтобы сперма образовалась в яичках и накопилась в семенниках в достаточном количестве. Воздержание в течение этого времени поможет снизить риск получения ложно заниженных показателей концентрации спермы. Отказываться от секса более трех дней тоже является неразумных, так как на 4-5 день сперматозоиды в придатке яичка начинают разрушаться, что может стать причиной ошибки в оценке строения и подвижности спермиев во время анализа.
Важно снизить, а по возможности полностью отказаться от табакокурения и приема алкоголя за 5-7 дней до назначенного анализа.
За 7 дней до спермограммы желательно избегать приема горячих ванн и посещения сауны. Также стоит перенести прием у врача, если мужчина заболел и имеет место повышение температуры. Это связано с тем, что высокие температуры пагубно влияют на подвижность и жизнеспособность спермы и результаты спермограммы могут быть хуже, чем есть на самом деле.
Постарайтесь в течение недели не переутомляться и выспаться накануне анализа.
Если вы принимаете какие-либо фармацевтические препараты на постоянной основе, то убедитесь, что ваш врач осведомлен об этом. Иногда может потребоваться прекратить прием ряда препаратов за некоторое время до сдачи спермы, так как они могут оказать существенное влияние на качество образца.

Мы гарантируем конфиденциальность ваших данных

Итак, вы подготовились и полны решимости пройти тест спермы на ура. Чего же вам ожидать от процедуры сдачи спермограммы?

Получение биологического материала (спермы) для исследования происходит путем сбора семенной жидкости в стерильный пластиковый контейнер во время мастурбации. Казалось бы, что может быть проще, но и тут есть нюансы. Чтобы избежать загрязнения и повреждения образца, необходимости соблюсти следующие нюансы:

Провести туалет наружных половых органов;
Вымыть руки с мылом и вытереть их насухо, чтобы исключить загрязнение образца;
Не использовать специальных интимных гелей-смазок и слюны, чтобы не повредить сперматозоиды. В слюне содержится ряд биологических веществ, которые могут разрушать структуру спермиев;
Возможно использовать специальный презерватив для сбора семенной жидкости. Однако будьте внимательны, обычный презервативы не подойдут, так как с целью снижения риска нежелательной беременности, производители обрабатывают их специальными веществами, которые убивают сперматозоидов или снижают их активность;
Можно попросить супругу помочь в сборе образца семени, но тогда стоит учитывать вышеизложенное. А именно, исключить оральные ласки и половой контакт должен происходить только в специальном презервативе. Незащищенный секс недопустим, так как влагалищные выделения тоже влияют на жизнеспособность и подвижность сперматозоидов;
Очень важно, чтобы самая первая порция спермы попала в контейнер для забора, так как именно в ней содержится максимальная концентрация сперматозоидов. Иногда это может быть достаточно проблематичным, так как емкость для образца имеет небольшой размер и неширокое горлышко.

Теперь, когда вы подготовлены и знаете все о том, как сдавать сперму для проведения спермограммы, нужно определиться, будете ли вы делать это в клинике или дома. Лучше всего произвести забор в лабораторных условиях, так как сперма пригодна для проведения анализа все лишь в течении 2 часов и должна все это время находиться в определенных климатических условиях. Все клиники, которые занимаются проблемой бесплодных браков, имеют специально оборудованную комнату для мужчин, где никто не побеспокоит их во время «процесса». Иногда в подобных комнатах имеются вспомогательные материалы (журналы, видео) для создания «атмосферы», но чаще всего это пустые помещения с голыми стенами. Поэтому, если вы решили сдавать сперму в клинике, заранее позаботьтесь о том, чтобы у вас на телефоне были «мотивирующие» фото или видео, или попросите о помощи свою супругу. Также можно захватить с собой секс-игрушку или вибратор. Чтобы максимально облегчить себе процесс сдачи спермы.

Бывают случаи, когда мужчине сложно расслабиться в больничных условиях, тогда доктор может порекомендовать сделать это дома, соблюдая ряд условий при транспортировке образца в лабораторию:

Семенная жидкость должна быть доставлена в лабораторию в течение двух часов после семяизвержения;
Контейнер со спермой не должен подвергаться воздействию прямых солнечных лучей;
Температура во время транспортировки должна быть максимально приближена к температуре человеческого тела;
Не стоит подвергать образец излишней тряске и взбалтыванию.

Результаты спермограммы

Вот вы наконец сдали свой образец спермы на анализ и вернулись домой, чтобы с нетерпением ждать результатов. Что же может рассказать спермограмма о вашем мужском здоровье?

Ваш врач объяснит вам результаты исследования, но имейте ввиду, что разные лаборатории и врачи могут использовать разные диапазоны допустимых норм, то есть то, что ваш врач считает нормальным или ненормальным, может отличаться от того, что вы найдете в этой статье и в других местах в Интернете.

Ниже приведены факторы здоровья спермы, которые обычно оцениваются в спермограмме. В первую очередь врач-лаборант оценивает общие характеристики спермы, такие как объем, общий вид, вязкость и рН.

Объем.
Сперма состоит не только из сперматозоидов. На самом деле менее 5 процентов спермы состоит из спермиев. Здоровая сперма включает в себя жидкость из яичек (непосредственно сперматозоиды), из семенных пузырьков (питательные вещества для сперматозоидов, чтобы поддержать их подвижность), из предстательной железы (жидкость богатая цинком, чтобы защитить ДНК в сперматозоидах) и от бульбоуретральных желез (слизь, которая разбавляет сперму и делает ее более текучей). По факту, все эти компоненты смешиваются только в момент семяизвержения.
Нормальным считается объем семени от 1,5 до 6 миллилитров. Это около одной трети чайной ложки или чуть больше чайной ложки.
Объем эякулята может сильно измениться. В результатах может наблюдаться ежедневная, недельная и сезонная изменчивость. Это одна из причин, по которой рекомендуется выполнять не менее двух спермограмм и сравнивать результаты.
Общий вид
В норме сперма – это непрозрачная жидкость серого цвета без включений.
Визуальный осмотр эякулята может быть полезен при определении наличия заболевания, которое может влиять на высвобождение спермы или оказывать воздействие на вспомогательные органы. Прозрачная сперма обычно является признаком низкой концентрации сперматозоидов. Если у эякулята есть розовый оттенок, это означает, что в образце присутствует свежая кровь и, вероятно повреждена одна из желез или вспомогательных органов.
Время разжижения спермы
Сразу же после семяизвержения сперма по консистенции густая и студенистая. Это призвано помочь ей проникнуть через шейку матки в маточную полость. Но через некоторое время вязкость и густота спермы снижается, чтобы содержащиеся в ней сперматозоиды могли передвигаться свободнее.
В норме здоровая сперма разжижается в течение 20-30 минут после эякуляции. Изменение скорости разжижения может иметь весомое влияние на способность мужчины зачать малыша.
pH семенной жидкости
Это измерение того, насколько кислая или щелочная сперма. Компонент семенной жидкости из семенных пузырьков должна быть более щелочной, тогда как жидкость, продуцируемая в простате должны быть более кислой. В сочетании они уравновешивают друг друга. Слишком кислая среда семенной жидкости может убить сперматозоидов или предотвратить оплодотворение.

Сперма должна иметь рН выше 7,2. В настоящее время нет единого мнения о том, как более щелочная сперма может влиять на фертильность, и поэтому в соответствии с руководящими принципами ВОЗ нет верхнего предела рН.

Второй этап анализа подразумевает более внимательное исследование сперматозоидов в образце. Образец анализируют под микроскопом.

Общее количество сперматозоидов
Это общее количество сперматозоидов, которое врач-лаборант смог обнаружить в предоставленном образце эякулята. Нормальным считается содержание спермиев в семенной жидкости не менее 39 000 000. Более низкая концентрация может быть связана с проблемами фертильности.
Концентрация спермы
Данный параметр рассчитывается как количество сперматозоидов, содержащееся в одном миллилитре семенной жидкости. Допустимый минимум – это 15 000 000 сперматозоидов в 1 миллилитре спермы. Снижение этого показателя может происходить как вследствие понижения общего количества спермиев в образце, или из-за увеличение жидкостного компонента.
Подвижность
Это процент спермы в образце, который способен совершать активные движения. Для оплодотворения сперма должна передвигаться по женскому репродуктивному тракту, чтобы встретить яйцеклетку. Способность «доплыть» к месту назначения имеет важное значение. Общая подвижность относится к любому движению, тогда как прогрессия спермы описывает только сперматозоиды, способные к движению вперед по линии, либо по большому кругу.
По крайней мере 40 процентов сперматозоидов должны обладать подвижностью, и по крайней мере 32 процента должны иметь возможность к прогрессии.
Жизнеспособность
Жизнеспособность спермы отображается процентным содержанием живых спермиев в образце спермы. Это особенно важный параметр для измерения в случаях с низкой подвижности сперматозоидов. Важно дифференцировать живую не движущуюся сперму от мертвой спермы. Не менее 58 процентов клеток спермы должны быть жизнеспособными.
Морфология
Морфология спермы описывает строение и форму сперматозоидов. Лаборант внимательно изучает образец спермы, проверяя, какой примерно процент сперматозоидов имеет нормальное строение. Нормальные сперматозоиды состоят из головки, тела и хвостика, размеры которых должны иметь четкие пропорции. Нормальных форм в образце должно быть выше 4%. Производство клеток с ненормальной формой в основном происходит на стадии синтеза и созревания в яичках. Аномальная сперма может иметь головки ненормального размера, более одной головки или хвостика, или не содержать каких-либо мелких структурных компонентов.
Для оценки «нормальности» сперматозоидов лаборатории руководствуются строгими критериями Крюгера.
Наличие лейкоцитов

Лейкоциты являются клетками, которые борются с инфекцией в организме человека. Сперма всегда содержит некоторое количество лейклцитов. В норме оно должно составлять менее 1 000 000 на миллилитр спермы, или 1,0 × 106 на мл. Увеличение содержания лейкоцитов в образце спермы может свидетельствовать о присутствии инфекции в мочеполовой системе мужчины.

Патологические варианты спермограммы:

Астенозооспермия – уменьшенная подвижность клеток. Основными причинами снижения подвижности являются: варикоцеле, плохая диета, воздействие высоких температур, ожирение и интоксикации.
Азооспермия – отсутствие сперматозоидов в эякуляте. Она может быть обструктивной, что означает, что есть что-то, что блокирует выделение спермы, или необструктивной, что означает, что в яичках не происходит синтеза спермиев. Обструктивная азооспермия часто возникает из-за варикоцеле, ретроградной эякуляции или других проблем с семявыводящей системой. Необструктивнный тип связан с гормональными проблемами, воздействием токсичных веществ, генетическими или хроническими проблемами со здоровьем.
Олигоспермия – снижение количества спермиев в образце.
Гипоспермия – уменьшение объема эякулируемой жидкости. Аспермия – полное отсутствие спермы. Эти состояния указывают на полную или частичную блокировку семявыносящих путей, отсутствие семенных пузырьков, неправильное направление тока спермы (как в случае ретроградной эякуляции) или гормональный дисбаланс. Если присутствует полная блокировка, но существуют жизнеспособные клетки спермы, можно получить сперматозоиды непосредственно из яичек с помощью хирургической процедуры. На сайте вы можете получить более подробную информацию, если обратитесь за бесплатной консультацией.
Тератоспермия – аномальная морфология сперматозоидов.

Плохие результаты: можно ли забеременеть?

Один аномальный результат анализа спермы не обязательно является признаком нарушения мужской фертильности. Поскольку так много факторов могут привести к плохим результатам, включая недавнюю болезнь или даже стресс от прохождения теста, ваш врач, скорее всего, повторит анализ спермы через несколько недель.

Обратитесь за бесплатной консультацией на сайте и узнайте у врача высшей категории с большим опытом работы о том, чего ожидать дальше. Обязательно расскажите о любых возможных причинах плохих результатов (включая недавнюю болезнь, любовь к горячим ваннам или сиденьям с подогревом в автомобилях, проблемы со сдачей образца для анализа и все лекарства, которые вы сейчас принимаете, включая наркотики).

Если вам пришлось сделать спермограмму в Москве и получить плохие результаты, то столичные врачи имеют множество средств и способов исправить такое положение.Что можно предпринять, если плохие результаты повторятся? План действий будет зависеть от причины бесплодия, а также от фертильности и возраста супруги.